Slå 3 dl mjölk, 2 dl vatten och 4 msk chillisås i en gryta. Man kan även byta ut mjölken mot 5 dl vispgrädde och gratängost (uteslut då vattnet). 3 dl mjölk
Häll över en äggstanning av 2 ägg, 3 dl mjölk och kryddor. Pastagratäng och kampen med Viktväktarna. Hur jag än försöker komma ifrån viktväktarna och klara mig på egen hand med alla verktyg man skaffat sig under åren
Strö på mjöl och häll på matlagningsgrädde och mjölk. 2 dl mjölk (0,5 %). 0,5 purjolök 1 klyfta vitlök 1 tsk olivolja ca 170 g kräftstjärtar i lake (1 burk) 300 g räkor skalade (1 kg med skal) 1 msk vetemjöl 2,5 dl matlagningsgrädde (4 %) 2 dl mjölk (0,5 %) 3 msk hummerfond 200 g bladspenat salt peppar 200 g färska lasagneplattor ca 70 g sallad
Knäck ägg i en bunke och blanda ner häften av mjölken. Blanda ner 1 tsk margarin, resten av mjölken och salt. 5 dl mjölk 0,5%. 3 ägg 5 dl mjölk 0,5% 3 dl vetemjöl 0,5 tsk salt 4 tsk margarin, flytande 1 förp hallon och blåbär, frysta 4 msk vaniljkvarg 0,2%
Vill du köra viktväktarstuket fullt ut på receptet så använder du lättmjölk och lätt creme fraiche. Rör ihop creme fraiche, mjölk, riven ost, salt, peppar och paprikapulver och häll över kasslern
1 dl lättmjölk. Späd med grädde och mjölk och låt småkoka i ca 3 min. Den här kycklingpajen har jag gjort i över 10 år och är verkligen en gammal favorit
Rör om och späd med mjölk och lite spad. 1 dl lättmjölk + lite svampspad. 1 dl lättmjölk. Hej, hej. Har just kommit hem efter en bra dag på jobbet och tänkte tipsa er om en god och enkel rätt som passar perfekt dagar som denna då man kommer hem från jobbet men kanske inte har allt för mycket ork över till matlagningen
Vispa ut mjöl i mjölken i en kastrull. 5 dl lättmjölk. 5 dl lättmjölk. Igår åt vi en gammal favorit, som faktiskt också är ett gammalt viktväktarrecept
Tillsätt mjölk, vispa ner redningen utrört i lite kallt vatten. 1 dl lättmjölk. Det är många här ute som har som nyårslöfte att äta bättre, lättare och kanske gå ner i vikt
