Vattenkastanjer vitkål recept

Lördagspyssel - vegetariska dumplings med vitkål

Stek alla ingredienser till fyllningen tills vitkålen börjar bli mjuk och det mesta av vätskan har dunstat bort

Erka Perkas Kök

Lövbiffswok Teriyaki ginger & sesami

Strimla lövbiff, purjo, morot och vitkål. 250 g lövbiff, 1 purjolök, 2 dl sugarsnaps (sockerärtor), 2 morot, 1 röd paprika, 1 större klyfta vitkål, lite vattenkastanjer, 2 tsk olja, 4 msk teriyaki ginger & sesami, 220 g kokta nudlar. 1 större klyfta vitkål

I Nadjas kök

Vegetariska gyoza

Fyllningen är vegetarisk men vattenkastanjerna kan bytas ut mot fläskfärs. Hacka lök, chili, gräslök och vitkål fint, riv vitlök och ingefära - blanda med gräslök olja, soja och fisksås

What's for dinner today?

Wokade rotfrukter med kyckling

400 g vitkål. 140 g vattenkastanjer. Strimla kycklingen, salta och peppra. Pressa över limesaft och rivet limeskal och låt marinera medan grönsakerna förbereds

Matklubben.nu

gryta för att fira in december

Stek i lite olja tillsammans med vattenkastanjerna. Tillsätt hackad vitkål och stek länge och väl på låg värme

Ulrikas Mat

The woking 90's

Det var lövbiff och minimajs och vattenkastanjer och vitkål och bambuskott. Wokpannan, vad hände med den egentligen

Tant Russins bak

Grön curry - till helt nya dimensioner

Vi tog det vi hade hemma, bl a mina egna frilandsodlade vita miniauberginer som jag är superstolt över, men listan över vad som fungerar är lång, t ex alla sorters lök, vårlök och purjo, många sorters svamp (kanske inte alltför smakrik, bara), morot, palsternacka, paprika, vitkål, savoykål, broccoli, blomkål, vattenkastanjer, bambuskott, minimajs, rädisor, rättika, kålrabbi, aubergine, zucchini, asiatiska bladgrönsaker typ pak choi

Fröken Dills kök

Japanska nudlar med kyckling, bambuskott och vattenkastanjer

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 2 st kycklingfilé(er) , i strimlor 1 burk(ar) minimajs 2 st champinjoner , hela, konserverade 1 st röd lök(ar) , i strimlor 0,5 st purjolök(ar) , i strimlor 1 burk(ar) bambuskott 1 burk(ar) vattenkastanjer 3 dl vitkål , strimlad 1 odefinierad soja , japansk 200 gram nudlar 1 msk olja Köp receptet

www.tasteline.com

Japanska nudlar med kyckling, bambuskott och vattenkastanjer

Tillsätt majsen, vitkålen, champinjoner, bambuskott och vattenkastanjer och låt detta woka tills alla grönsakerna är varma och mjuka

Tasteline

Kyckling Wook

Tillsätt sedan minimajs och vattenkastanjer. ca 2 dl grovt hakad vitkål. 1 burk vattenkastanjer (ca 220 g). 1 vitlöksklyfta ca 2 dl grovt hakad vitkål. 1 burk vattenkastanjer (ca 220 g)

What's for dinner today?

Snabbmat- studentvänlig och hälsovänlig

Frysta wokgrönsaker (jag använde FINDUS wok classic som innehåller morot, broccoli, minimajs, vattenkastanjer och palsternacka)Lätt falukorv tärnad i lagom stora bitarsalt, svartpeppar och vitlökspulver efter smak3 msk naturella jordnötter titt garneringSenapskräm (blanda 1/4 dl lättcreme fraische med 1 msk senap) till serveringEnklare än såhär blir det inte. 1- 2 msk Önos lågkalori lingonsylt (eller annan lättsötad/osötad variant)Annat alternativ är att skippa lingonsylten helt och i stället riva äpplet, samt att strimla färsk vitkål som tillbehör

Glutenfria hälsobloggen

Vad-kylen-har-att-erbjuda wok

Lägg i samtliga, grönsaker utom vattenkastanjer, ochwoka ett par minuter. Strimla vitkål och purjolök. Rör ner såsen i pannan och tillsätt vattenkastanjerna

Anna mitt i maten

Julskinkans förvandling till nya, kanske godare rätter!?

Öppna en burk med hela vattenkastanjer och skiva dem. Servera med stekt vitkål, färsk spenat och tunt skivad vitlök

Helena Helt Enkelt

Vi har vår i luften

Dela även vattenkastanjerna i bitar. Hacka lök, paprika, morötter och vitkål i strimlor och fräs mjuka i lite olja

Tant Russins bak

Salladspaket med asiatisk köffärsröra

salladsblad (sköljda)färsk vitkål funkar bra500 g nötfärs1 msk olja (till stekning)1 stor lök (hackad)2 vitlöksklyftor (pressade)1 msk sojasås4 msk Hoisin sås1 msk ris vinägerAsiatisk chilisås (valfri smak), jag tog sambal oelek ca 1 msk1 burk vattenkastanjer (avrunna och hackade)1 knippe salladslök (hackad) jag tog hälften2 msk mörk sesamolja1. 1 burk vattenkastanjer (avrunna och hackade)