Rödbets – och vaniljsmoothie – perfekt innan träning. Mixa lagret till vaniljsmoothien först. Mixa därefter rödbetssmoothien och häll den ovanpå vaniljsmoothien
Banan-, jordnöt- och vaniljsmoothie (2 glas). Jag köpte proteinpulver för ett par veckor sedan då jag kan tycka att det är ett bra alternativ i smoothies och passar bra nu när jag kommit igång med träningen ordentligt
I morse körde jag ihop en riktigt god smoothie. Du som kanske har svårt att vänja dig vid dessa riktigt nyttiga smoothies kanske skulle kunna göra en sån här
Hallon- och vaniljsmoothie. Denna månad har jag faktiskt kommit ihåg och lyckats göra något på temat enkelt, som är temat för månadens sötsak på Söta Saker denna gång