Tillsätt bönor och pastasås och låt det hela småputtra medan du kokar zucchiniskivorna. 11 burk kikärtor eller röda kidneybönor. 14 msk riven ost, gärna Västerbotten eller parmesan
präst, västerbotten, cheddar eller parmesan. Som du märker används hela förpackningar av tortillas, bönor, spenat och och färskost så du behöver inte mäta och kan använda allt utan att lämna rester i kylen
Gröna bönor. Tvätta bönorna ordentligt och skär till dem så att alla är lika långa. Torka dem torra och linda en baconskiva runt hälften av bönorna så att du får två lika stora knippen
Häll bönorna i ett durkslag och skölj i kallt vatten. 1 burk pintobönor. ca 80 g lagrad hårdost, till exempel prästost eller västerbotten. 1 burk pintobönor. ca 80 g lagrad hårdost, till exempel prästost eller västerbotten
Ansa och snoppa bönorna. t ex vaxbönor. Koka bönorna i 34 minuter i saltat vatten tills de är nätt och jämnt mjuka. 500 g färska bönor. 1 dl finriven Västerbotten
* Turkiska bönor skars och saltades in. Späda turska bönor med rört smör. I Norrbottens och Västerbottens län tager denna jakt icke sin lagenliga början tidigare än den 1 augusti
Blanda dem med spenat, tomater, oliver, bönor och ansjovis och lägg upp på fyra tallrikar. 75 g riven gruyère, västerbotten eller annan smakrik ost. 75 g riven gruyère, västerbotten eller annan smakrik ost