Ugnsstekt grön recept

Ugnsstekt lax med grön couscous

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Lax 500 gram laxfilé(er) , Fryst 0,5 msk olivolja 1 krm salt 1 krm svartpeppar Grön couscous 2 dl couscous 250 gram broccoli 75 gram grana padano 2 msk olivolja 0,75 msk vit balsamvinäger 0,5 msk grönsaksbuljong 1 krm salt 1 krm svartpeppar Basilikasås 1 kruka(or) färsk basilika 1 st ägg 1 msk dijonsenap 1 klyfta(or) vitlök 2 tsk vit balsamvinäger 1 tsk flytande honung 5 msk rapsolja 1 krm salt 1 krm svartpeppar Köp receptet Näringsvärde Kcal

www.tasteline.com

Ugnsstekt lax med kokt potatis, kall citronsås och gröna grönsaker

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Tillbehör 700 gram potatis(ar) Sås 3 dl gräddfil 0,5 st citron(er) 1 tsk flytande honung Lax 1 tsk smör 600 gram laxfilé(er) 2 krm salt 1 krm svartpeppar Tillbehör 250 gram broccoli 150 gram sockerärter 0,5 st gurka(or) 0,5 st citron(er) Köp receptet Näringsvärde Kcal

www.tasteline.com

Ugnsstekt fläskfilé med grön ärtsås och rosmarinpotatis

250 g gröna ärter. 1 st grönsaksbuljongtärning. Putsa fläskfilén. Salta och peppra köttet runt om. Bryn filén runt om i smör i en medelvarm stekpanna

Hemmets Journal

Lchf Ugnsstekt Torsk med Dillmajonäs

Lite sallad och gurka, samt kokta gröna ärtor gjorde måltiden komplett. Ugnsstekt torsk. 17 Maj 2016. Fisk och Skaldjur,

lolasmat

Lchf Ugnsstekt Mozzarella- och Pestotoppad Falukorv

Ugnsstekt Mozzarella- och Pestotoppad Falukorv. 4 msk pesto grön eller röd. 4 msk pesto grön eller röd. 10 Maj 2016

lolasmat

Ugnsstekt lax med kall dillsås

Servera tillsammans med gröna ärter, kokt potatis och kall dillsås. Ugnsstekt lax. 06 Feb. 07. 32. Ugnsstekt lax med kall dillsås

Vardagsmat a la Jess

Ugnsstekt kycklingfilé med ajvarkryddade potatisplättar

något grönt som pynt, persilja, timjan, rosmarin ex vis. Igår blev det verkligen inte mycket till matlagning här i huset

Kjerstis mat och prat

Gröna linsbiffar :)

Servera med ugnsstektagrönsaker tex. Väldigt goda och mättande biffar på gröna linser gjorde jag förra veckan

Ryskadockor

Ugnsstekt kyckling med färsk pasta och vitlöks- och ädelostsås | Recept från Köket.se

Dela cocktailtomater och lägg ovanpå och toppa med lite riven parmesan och något grönt. Ge kycklingen lite stekyta i pannan

www.koket.se

Ugnsstekt majskyckling med fetaostsmakande blomkålsmosmos

Ta med stam och gärna några av de gröna bladen också. Här är en lättgjord och god kycklingrätt att förgylla söndagen med

Kjerstis mat och prat

Ugnsstekt lax med grönkålsstuvning sojabönor och romsås

Grönt är skönt eller vad säger ni. Just grönt är ju mycket man äter inom lchf-kosten även om dem gröna sojabörnorna inte inräknas till den strikta kosthållningen men kan vara ett alternativ för den som äter mer liberal lchf-kost

Jimps & Millis LCHF

Ugnsstekta BBQ-kamben

majskolv, grön sparris, coleslaw o s v…. Placera majs och grön sparris bredvid, olja in och krydda grönsakerna med salt och peppar

Matochbakverkstan

Grön coleslaw med avocado, kiwi och lime till marinerade kycklinglår

Tänkte att jag på det här viset skulle slå ett slag för kålväxter, en av de mest C-vitaminrika grönsaksgrupper vi kan äta

Birgitta Höglund´s Mat

Ugnsstekta fyllda isterband

Servera med kokt pressad potatis, rödbetor och gröna ärter. Sätt ugnen på 250 grader. Skär isterbanden på längden inte helt igenom och vik ut dem

Matklubben.nu

Ugnsstekt anka med balsamicosås, serveras med potatisstomp och grönska

Grönska. Skölj och skär grönsakerna. Servera den nystekta ankan med härligt potatisstomp, smakrik sås och färska grönsaker

www.koket.se

Ugnsstekta Lammbog

Servera med ugnsstekt potatis, en god sås gjord på skyn från formen och något grönt. Lammbog, vilket underbart kött

suss500

Ugnsstekt lax med saffransrisotto och citronaioli

4 laxbitar, 4 grön sparris, olivolja, 1 vitlöksklyfta hackad, 1 schalottenlök hackad, 4 dl carnaroliris, 2 dl vitt torrt vin, ca 1,5 l kycklingbuljong, 2 dl riven parmesan, 1 ägg, ½ tsk rödvinsvinäger, 1 tsk citronsaft, ½ vitlöksklyfta hackad, 2 dl (ev mindre) rapsolja, salt. 4 grön sparris

Karins Spis

Ugnsstekt falukorv à la Medelhavet

Stick grönsaker och ost i snitten. Fördela resterande grönsaker runt korven. Blanda olja, basilika och peppar och häll blandningen över korv och grönsaker

Samtal kring middagsbordet