Tunnbrödsrulle med tonfiskröra recept

Tunnbrödsrulle med tonfiskröra

Tunnbrödsrulle med tonfiskröra

Perfekt att ha med på en utflykt. tonfiskröra,. tunnbrödsrulle, 4 st tunnbröd. 29 Nov. 18. 45. Twitter. Facebook. Tunnbrödsrullemedtonfiskröra
Tunnbrödsrulle med tonfiskröra

Tunnbrödsrulle med tonfiskröra

Dagens goda och himla enkla middag fick bli tunnbrödsrullemedtonfiskröra. Servera med grönsaker. 390,1 kcal28,1 g protein10,5 g fett42,6 g kolhydraterTunnbrödsrullemedtonfiskröra, 1 port1 skiva tunnbrödnågra salladsblad, sköljda1/2 burk tonfisk i vatten50 g avrunna och sköljda kikärter1/2 dl lätt crème fraiche paprika & chilisaltVärm brödet lite grann. Tunnbrödsrullemedtonfiskröra, 1 port
Wraps med tonfiskröra

Wraps med tonfiskröra

Mosa fisken och blanda med lök, lätt crème fraiche och curry. Låt tonfisken rinna av väl. Bred ut röran på tunnbröden
Supergod röra.

Supergod röra.

Passar bra som frukost på lite knäckebröd, på ett gott vitt bröd som lunch, eller som fyllning i en tunnbrödsrulle på picknicken
Tunnbrödsrullar med tonfiskröra

Tunnbrödsrullar med tonfiskröra

Mosa tonfisken med en gaffel och blanda med creme fraiche, majonnäs och sweet chilisås. Fördela potatisen, tonfiskröran, lök och sallad i en sträng mitt på brödet
Tunnbrödsrulle med tonfisk

Tunnbrödsrulle med tonfisk

Lägg sallad, potatis, tonfiskröra, lök och paprika på brödet och rulla ihop. Ikväll provade jag ett Icas Billiga veckan recept, riktigt gott och perfekt som enklare kvällsmat eller kanske att ta med sig på utflykt

Tunnbrödrulle med tonfiskröra

Tog med oss en liten picknick-korg med tunnbrödsrullar - perfekt när det var dags för lunch. Smaka av med salt & vitpeppar

Tonfisk wrappers

Mosa fisken och blanda med lök, lätt crème fraiche och curry. Låt tonfisken rinna av väl. Bred ut röran på tunnbröden