Torskrygg med fänkål recept

TORSKRYGG I FOLIE MED FÄNKÅL, TOMATER OCH CITRON

TORSKRYGG I FOLIE MED FÄNKÅL, TOMATER OCH CITRON

Min första tanke var att göra en fiskgryta så jag hade även köpt hem fänkål, citron och räkor. Hade bitar av torskrygg i frysen och eftersom det var värsta vårvädret så fick det bli grillning
Torskrygg med fänkål och pernodsås

Torskrygg med fänkål och pernodsås

Sås med Pernod förstärker smaken av fänkål. Baka klart i ugnen tillsammans med fisken. Skär fänkålen tunt på mandolin och fräs i lite smör i en stekpanna

Halstrad Torskrygg med gräddbrässerad fänkål

Halstrad torskrygg. Smaka av med salt och peppar. Gräddbrässerad fänkål. Salta torskryggen, hetta upp en gjutgjärnspanna och halstra skinnet tills det får en sotad färg
Torskrygg med vinbräserad fänkål

Torskrygg med vinbräserad fänkål

Servera fisken med sås, fänkål och nykokt mandelpotatis. Sila av löken och koka upp reduktionen tillsammans med grädden
Rimmad torskrygg med vinbräserad fänkål, sojabönspuré, syrad lök och laxrom

Rimmad torskrygg med vinbräserad fänkål, sojabönspuré, syrad lök och laxrom

Torskrygg 400gCitronsaft 2 msk / 1/2 citronVatten 3 dlSalt 2 mskPanko 0,5 dlParmesan 0,5 dlSmörSyrad lökSchalottenlök 4 stÄppelcidervinäger 2 mskVatten 0,5 dlSojabönspuré Sojabönor 80-90 gVatten 1-2 mskKallpressade solrosolja 1-2 mskPressad citronSaltBräserade fänkålFänkål 1 litenTorrt vitt vin 1 dlSmörSaltGarneringForell/laxrom 50 g
Torskrygg med hummersås

Torskrygg med hummersås

Garnera med ärtskott, gröna blad och lite picklad fänkål och rödlök. En fräsch torskrätt med textur från västerbottenschips och syra från picklade grönsaker