Torskrygg grönsaker recept

Torskrygg med örtsås och stekta grönsaker

Torskrygg med örtsås och stekta grönsaker

På tal om mat så åt vi en fantastiskt fin torskrygg häromdagen. Blev stekta grönsaker och en sås till, jättegott och alldeles lagom, inga tunga kolhydrater som gör en proppmätt och "svullen"
Stekt torskrygg med rostade grönsaker och pepparrotssmör - Recept - Tasteline.com

Stekt torskrygg med rostade grönsaker och pepparrotssmör - Recept - Tasteline.com

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Pepparrotssmör 50 gram smör 1 msk pepparrot , riven 1 st Citron , rivet skal 1 nypa(or) salt Rostade grönsaker 300 gram palsternacka(or) 200 gram morötter 0,5 st purjolök(ar) 1 odefinierad olivolja 1 odefinierad salt 1 odefinierad svartpeppar Torsk 800 gram torskrygg , tinad 1 odefinierad salt 1 odefinierad svartpeppar 1 odefinierad smör 1 odefinierad olivolja Köp receptet Näringsvärde Kcal
Stekt torskrygg med rostade grönsaker och pepparrotssmör

Stekt torskrygg med rostade grönsaker och pepparrotssmör

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Pepparrotssmör 50 gram smör 1 msk pepparrot , riven 1 st Citron , rivet skal 1 nypa(or) salt Rostade grönsaker 300 gram palsternacka(or) 200 gram morötter 0,5 st purjolök(ar) 1 odefinierad olivolja 1 odefinierad salt 1 odefinierad svartpeppar Torsk 800 gram torskrygg , tinad 1 odefinierad salt 1 odefinierad svartpeppar 1 odefinierad smör 1 odefinierad olivolja Köp receptet Näringsvärde Kcal
Foliepaket med torskrygg och grönsaker

Foliepaket med torskrygg och grönsaker

Det resulterade i väldigt smarriga foliepaket fyllda med torskrygg, grönsaker, vitlök, parmesan, samt tomater o örter från min egna lilla odling