Om du använder fryst torsk kan du låta fisken tina i marinaden. 2 portionsbitar av torskrygg, à 150 - 170 g. 2 portionsbitar av torskrygg, 150 - 170 g saft av en pressaad lime
Uppäckte att frysttorskrygg är en riktig höjdare, stek gärna på den i pannan med smör och låt den baka sakta i ugnen tills den blir klar, blir fint fint
Jag har sett att ICA har torskryggfryst i portionsbitar till ett väldigt bra pris den här veckan. Den färska torskryggen från min lokala fiskbil är dock oslagbar och den här gången hamnade den i ugnen tillsammans med kantareller och hummersås
Torskrygg med soltorkade tomater och bacon, så ljuvligt gott. Barnen skulle absolut inte äta torskrygg men när vår mat väl var färdig ville de provsmaka, och de gillade verkligen rätten
Lägg den frysta fisken i en smord ugnsform, droppa över lime och strö över lite flingsalt. 3 portionsbitar torskrygg à 140 g - jag använde fryst MSC-märkt torsk. 3 portionsbitar torskrygg 140 g - jag använde fryst MSC-märkt torsk
klippt dill (jag använde fryst). klippt dill (jag använde fryst). 4 filéer torskrygg (Går såklart att använda annan fisk också. 4 filéer torskrygg (Går såklart att använda annan fisk också
600 g torskrygg (färsk eller fryst). 600 g torskrygg (färsk eller fryst). Vi har fullständigt snöat in på fisk denna våren och det är mat som hör vår och sommar till
4 Torsk 4 portionsbitar torskrygg (à 140-150 g) 2 tsk strösocker salt och svartpeppar Brynt smörcitronette 150 g haricots verts 150 g sockerärtor 1 rödlök 1 kruka salvia 150 g smör med havssalt saft från 1/2 citron 1 dl frysta gröna ärter 2 msk små kapris 65 g röda mangoldskott Till servering potatis gräddfil Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Svenskt Smör, valfri 5
