Torskpanna recept

Torskpanna

Torskpanna

Servera torskpannan med önskade tillbehör. Förbered önskade tillbehör ex. börja koka ris eller potatis. Se förslag ovan
Asiatisk torskpanna

Asiatisk torskpanna

4 torskfiléer. 
1-2 lime. 
2 purjolökar i skivor. 
2 vitlöksklyftor, hackade. 
1 paprika i bitar
Torskpanna med pepparrotspotatis

Torskpanna med pepparrotspotatis

Torskpanna med pepparrotsstekt färskpotatis. Torskpanna. Här kommer förra veckas recept av mig i tidningen XtraBorås
Torskpanna med räkor

Torskpanna med räkor

En enkel och smakrik torskfilé så här i säsong. 4 portioner. 7 hg torskfilé. 2 finhackade schalottenlökar. 3 dl gräddmjölk (1/3 grädde)

Torskpanna med kålrot och curry

Servera torskpannan med pastan. Tina fisken. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen. Skala och skär kålroten i små tärningar

Asiatisk torskpanna

Skär torskfiléerna i portionsbitar. Krydda med salt och droppa över limesaften. Skala och finhacka löken och vitlöksklyftorna

Torskpanna med kålrot och curry

Servera torskpannan med pastan. Det här receptet hittade jag hos ICA och tyckte att det lät gott. Dock hade jag inte de exakta ingredienserna hemma så jag modifierade det lite - med gott resultat

Lax- och torskpanna

Skölj fiskfiléerna i kallt vatten och torka av dem. Skär filéerna i 3 cm stora tärningar. Lägg tärningarna i en skål, droppa över citronsaft och ställ åt sidan