Torskfile recept

Gratinerad torskfilé med broccoli

Gratinerad torskfilé med broccoli

Sätt ugnen på 225°. Dela fiskblocken i filéer. Koka upp vatten, salt och buljongtärning eller fiskfond. Sjud fisken några minuter på svag värme till dess att den vitnat
Torskfilé gryta

Torskfilé gryta

Koka upp vatten i en kastrull. Hacka den gula löken och lägg den i kastrullen tillsammans med dragonen och buljongtärningarna
Krämig torskfilé i ugn

Krämig torskfilé i ugn

Dags för nytt fiskrecept tycker jag. Igår var jag ensam hemma och passade på att testa något nytt. Fisk, dill och citron är alltid ett vinnande koncept enligt mig och så fick det bli
Parmesanpanerad torskfilé med rotsaker 11 propoints

Parmesanpanerad torskfilé med rotsaker 11 propoints

Idag lagade jag ett äkta Viktväktar recept. Händer inte så ofta att jag fastnar för deras recept, är ju liksom därför den här bloggen har kommit till, men det här var riktigt gott
Torskfilé, blomkål och smörsås

Torskfilé, blomkål och smörsås

God kväll. Kvällens mat blev väldigt lyckad, supersmarrigt. Torskfilé, ugnsrostad blomkål toppad med riven parmesan och smörsås
Panerad torskfilé med kall sås

Panerad torskfilé med kall sås

Vardagsmat och här i form av torskfilé. Så himla gott att panera i Japanskt ströbröd, (Panko). Använder nästan aldrig vanligt ströbröd längre
Ugnsbakad torskfilé

Ugnsbakad torskfilé

Tisdagstorsk. Ingredienser till 2 portioner. 400 g torskfilé. 3 salladslökar. ½ knippa finskuren dill. 1½ dl grädde
Örtbakad torskfilé i ugn

Örtbakad torskfilé i ugn

Allt i en form. Ingredienser till 2 portioner. 350 g torskfilé. 2 tsk hackad basilika (fryst fungerar bra)
Stekt torskfilé med remouladsås

Stekt torskfilé med remouladsås

Hacka syltlöken och blanda med ättiksgurka, majonnäs, gräddfil, senap och persilja. Smaka av med salt och peppar
Ostpanerad torskfilé

Ostpanerad torskfilé

Ostpanerad torskfilé. Hej och godkväll allesammans. Hoppas ni haft/har en bra helg hittills. Detta är min jobbhelg, så gårdagen och natten har jag spenderat på jobbet