Torskfile ris recept

Gratinerad torskfilé med broccoli

Garnera med rosépeppar och servera med ris eller pressad potatis. Sätt ugnen på 225°. Dela fiskblocken i filéer

Matklubben.nu

Pestoöverbakad torskfilé

Potatis eller ris. Sätt ugnen på 200 grader. Blanda pesto och matlagningsgrädde till en jämn smet. Krydda torskfiléerna med salt och peppar

Matklubben.nu

Torskfilé med mjukostsås

Servera med tex kokt potatis eller ris och en grönsallad. Torsk med mjukostsås - Mycket lättlagat och gott

Madame Edith

Torskfilé i apelsinsås

Gott till ris eller potatismos med tex ångkokt broccoli. Torskfilé i apelsinsås - En frisk och god fiskrätt som kräver liten arbetsinsats (ca 4 port)

Madame Edith

Pestopanerad torskfilé

För att få en härligt krispig panering valde jag det goda japanska pankoströbrödet i stället för vanligt ströbröd

Katinkas Kitchen

Kokt torskfilé med grönsaksfräs

Koka riset. Ät riset till fisken. 5 st selleristjälk. 5 dl ris. Ansa och strimla purjolök och selleri. Skala, kärna ur och tärna paprika och äpple

Hemmets Journal

Recept: Torskfilé med fluffigt saffranstäcke

Servera med ris eller som jag, med zucchinipasta. Mums. Häromdagen åt vi en middag som verkligen doftade jul, så för er som vill få hemmet att dofta som en adventskväll (och få en god middag på köpet) gör denna goda fiskrätt

Hemma-Liv´s bloggen

Ugnstekt torskfile med grönsaker och varm vinägrett.

600 g torskfilé 3 dl ris 2 rödlökar, skiva 1 vitlöksklyfta, skiva 1 gul paprika, strimla 1 röd paprika, strimla. 3 dl ris

Carinas Mat och Prat

Torskfilé med italienskt täcke

Lägg torskfilen i en smord form och krydda med salt och svartpeppar. Råris. Under tiden kokar ni ris och gör iordning evt någon god sås till

izzysmatblogg

Saffranspanna med fisk och ris

I lussebullar likväl som i denna risrätt med torsk och gröna ärter. Saffranspanna med fisk och ris (4 port. 3 dl basmatiris. I med saffran och ris, rör om låt fräsa en halvminut innan du häller på buljongen och kokar alltsammans i 10 min. 3 dl basmatiris

Vardag.nu

Grekisk fiskgratäng med ugnsrostad broccoli och ris

Koka ris. Lägg upp kalamataoliver i en liten skål och servera till fiskgratängen, den ugnsrostade broccolin och riset

Matklubben.nu

Carl Butler: Senapsbakad torskfilé

Servera till kokt potatis eller ris. Det ursprungliga Butler-projektet byggde på att jag slaviskt följde recepten och återskapade rätterna till punkt och pricka

Öhmans Mat & Vin

Fisk i form med purjölök, dill och ris

Koka riset enligt anvisning på förpackningen. Lägg alla ingredienserna ovanpå riset i formen,salta och peppra

Recept.se

Fiskgratäng med ris och örtsås

Smörj en ugnsform och lägg i ris sedan fisken. Följ anvisningarna på såspaketet och häll såsen över riset och fisken

linntj.blogg.se

Fish Tikka Curry med ris och sallad

Koka ris enligt anvisning på förpackningen. Servera din fish tikka curry med en klick yoghurt, ris och sallad

MatHem

Fish tikka curry med ris och sallad

Koka ris enligt anvisning på förpackningen. Servera din fish tikka curry med en klick yoghurt, ris och sallad

Tasteline

Lättmarinerad torsk med kokt ris

Koka riset, gärna jasminris, och ät riset och sweet chilisås till den nystekta fisken. 5 dl ris. Halvtina fisken och skär den i ca 1 1/2-2 cm breda bitar

Hemmets Journal

Ugnsbakad torsk med kapris och tomat

Fisk tillagas ofta panerad eller i någon fettig gratäng, men här blev fisken istället fräsch och annorlunda i kombinationen med kapris och tomat

I Jennys kök