Torskfile rödlök recept

Smörstekt torskfilé med palsternackspuré

Smörstekt torskfilé med palsternackspuré

Idag fick det bli stekt torskfilé med palsternackspuré till lunch och till det var det smörstekt broccoli samt rödlök som jag reducerat ned med lite balsamvinäger, hade kvar lite vitvinssås sen gårdagens lunch så den fick också åka med, fräschade upp den med lite persilja
Baconlindad torskfilé med taggsvampspytt

Baconlindad torskfilé med taggsvampspytt

½ hackad rödlök. ½ hackad rödlök. Bacon, Broccoli, Potatis, Rödlök, Salt, Taggsvamp, Torsk, Vitpeppar 280 gram torskfilé
Parmalindad torskfilé I

Parmalindad torskfilé I

Skiva rödlöken. 1 st rödlök. Skär fisken i 8 bitar. Blanda olja, pressad vitlök och basilika. Fördela det över fisken
Torskfilé med italienskt täcke

Torskfilé med italienskt täcke

Lägg torskfilen i en smord form och krydda med salt och svartpeppar. 1/2 rödlök. 1/2 rödlök Salt. Här kommer jag med en riktigt bra vardagsrätt däe jag slängde ihop lite av det jag hade hemma
Torskfilé  med parmesan, mozzarella och skinka.

Torskfilé med parmesan, mozzarella och skinka.

Skala och skiva rödlök, lägg på plåten. 4 torskryggsfiléer, ca 500 g salt, svartpeppar 50 g riven parmesanost 4 tsk grön pesto 4 skivor parmaskinka 200 g cocktailtomater 1/2 dl grön pesto 125 g mozzarellakulor 1 msk balsamico 1/2 rödlök 25 g pinjenötter. 1/2 rödlök
Stekt, rågmjölspanerad torskfilé med dressade, ugnsbakade grönsaker

Stekt, rågmjölspanerad torskfilé med dressade, ugnsbakade grönsaker

Skär klyftor av rödlöken. Grönsakerna och dressingen 1 stor röd paprika cirka cirka 300 gram squash 2 broccolistånd 2 rödlökar olivolja flingsalt 2 msk olivolja 2 msk balsamvinäger 1 vitlöksklyfta, riven flingsalt och svartpeppar Dela broccolin i mindre buketter. 2 rödlökar olivolja
Ugnsbakad torsk med tomater och örter

Ugnsbakad torsk med tomater och örter

1 rödlök i tunna skivor. 1 rödlök i tunna skivor. Det vankas ugnsbakad torsk här idag och det blir en färggrann fiskmiddag med små tomater, örter, zucchini och kapris
Tomas goda fiskgratäng med potatismos

Tomas goda fiskgratäng med potatismos

Hacka purjolök, rödlök och champinjoner och lägg över fisken Blanda crème fraiche, grädde, tomatpuré, sambal oelek, hackad vitlök och krossade tomater i en skål
Smörstekt torsk med champinjoner och bacon

Smörstekt torsk med champinjoner och bacon

4 600 g torskfilé 1 tsk salt 1 krm vitpeppar 2 msk smör 140 g bacon 200 g champinjoner 1 msk smör 1 skalad strimlad rödlök 1/2 msk balsamvinäger salt och peppar 1/2 dl bladpersilja Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Fiskhamburgare av torsk i pitabröd

Fiskhamburgare av torsk i pitabröd

rödlökGör så här. Fyll bröden med sallad, tomat, avokado, rödlök och dressing och lägg i fisken. Fiskhamburgare är väldigt gott och alla barnen äter dom med god aptit