Grovhacka den torkadeananasen och nötterna. 1 dl torkadananas. 1 dl torkadananas. Ni vet, jag skrev ju för ett tag sedan att jag hade bakat müslibars men jag glömde helt bort att dela med mig av receptet till er så här nedanför kommer det
ex torkad mango, torkadananas, kakaonibs, chokladdragerade kakaobönor och kokossmileys. Jag hällde upp chokladen i en silikonmuffinsform så jag fick runda chokladbitar och toppade dessa med en massa gott som torkad mango, kakaonibs och kokos
lite torkad oregano eller pizza örter. papaya ananas och mango i bitar (finns fryst som smothiefrukt på coop)en liten påse i påsen gick det åt till en plåt
½ tsk ingefära (torkad eller färsk). För lite smak, konsistens och extra skjuts av vitaminer och fibrer finns det i smoothien också banan och mango/eller ananas
Skär ananas i bitar och tillsätt till thaigrytan. 12 tsk torkade limeblad eller några hela limeblad. 11 dl grovt hackad ananas från burk eller färsk ananas
jordnötssmör, cashewnötter, torkade tranbär och smoothieKänner ni igen situationen - barnen är griniga och hänger kring benen på en när man försöker göra middag en vardagskväll, tjut och gnäll gör att det tar ännu längre att laga mat och allt känns eländigt
Tål du inte nötter kan du byta mot mer kärnor och komplettera med torkad frukt eller bär. Tål du inte nötter kan du byta mot mer kärnor och komplettera med torkad frukt eller bär
