Lägg quinoan i en sil och spola den i rikligt med kallt vatten. Garnera eventuellt med rödlöksringar. Häll tillbaka quinoan i silen och spola fröna på nytt i kallt vatten
Sallad niçoise – mättande tonfisksallad. Använd quinoa eller råris istället för couscous eller bulgur. Med början idag börjar jag lägga upp veckomenyer utan gluten, mjölk och socker här på bloggen gratis varje vecka
) Eftersom jag försöker att gå upp i vikt (eller behålla den vikt jag har åtminstone) så räknar jag inte kalorier slaviskt utan ser det bara som en bra sak om jag käkar mer än vad jag räknat med
Tonfisksallad ”niscoise” Faktiskt tveksamt om senior kommer prova den här heller eftersom det är quinoa i, han tror inte att han gillar det heller… Du kan väl i alla fall prova
Kom då på att han trots allt gillar tonfisk så det fick bli en tonfisksallad. Jag har inga problem med att gå upp tidigt längre men jag fick peppa mig själv för att komma iväg och jogga
Lägg quinoan i en sil och spola den i rikligt med kallt vatten. Garnera eventuellt med rödlöksringar. Häll tillbaka quinoan i silen och spola fröna på nytt i kallt vatten
>>Tonfisksalladmed pasta, morot och macadamianötter. >> Sallad medquinoa, pumpa och ingefära. En stående favorit hos oss har under sommaren varit pastasallad med halloumi
