Tonfiskbiffar med smak av chili och citron 2 burkar tonfisk i vatten, avrunna2 vitlöksklyftor, finhackade1 dl finhackad purjolök1 dl finhackad gul lök1 röd chili, finhackad 1 lime, rivet skal och saft2 krm salt1 krm svartpepparvetemjöl persiljaHäll av vattnet från tonfisken
Tonfiskbiffar. Hemma efter träningen och var hungrig. Ville göra något med tonfisk jag hade hemma och fick ihop några minibiffar som jag serverade med blomkål/broccolipuré och lite wokade grönsaker
Häromdagen bjöd vi hem några vänner på middag och lagade broccoli-ost-soppa med senapskrutonger, följt av stekta tonfiskbiffar med puttanesca-grönsaker