Tomatsoppa quinoa recept

Tomatsoppa med tofu och röd quinoa

Johannes WätterbäckTill den här mustiga vegetariska tomatsoppan serveras vi ramslöksfrästa ostsnittar till

Farbror gröns recept

Het tomatsoppa

Jag hade lite quinoa över från de fyllda paprikorna så jag toppade med det. I had some quinoa leftovers from the stuffed peppers so I also added that

Deliciousgreens

Glutenfri tabbouleh med quinoa

Dela tomaterna och gröp ur inkråmet (spara det och ha i köttfärssås eller förstärk en tomatsoppa med det)

Kjerstis mat och prat

Vegetarisk chili con carne

Tomatsoppa med linser. Quinoasallad med guacamole. Kryddig och god tomatsoppa med linser. Sallad med quinoa

Svenskhalsokost

Linsbiffar

Tomatsoppa med linser. Quinoasallad med guacamole. Kryddig och god tomatsoppa med linser. Sallad med quinoa

Svenskhalsokost

Linsbiffar

Tomatsoppa med linser. Quinoasallad med guacamole. Kryddig och god tomatsoppa med linser. Sallad med quinoa

Svenskhalsokost

Kikärtsbiffar med chilisås

Tomatsoppa med linser. Servera biffarna med mathavre eller quinoa, chilisåsen och en stor sallad. Kryddig och god tomatsoppa med linser

Svenskhalsokost

Vegetarisk lasagne

Tomatsoppa med linser. Quinoasallad med guacamole. Kryddig och god tomatsoppa med linser. Sallad med quinoa

Svenskhalsokost

Yoghurtfrukost

Tomatsoppa med linser. Quinoasallad med guacamole. Kryddig och god tomatsoppa med linser. Sallad med quinoa

Svenskhalsokost

Lövbiffsgryta med tomater

En värmande tomatsoppa med härlig smak från fänkål. En klassisk libanesisk sallad med citron, persilja och quinoa

Svenskhalsokost

Roterande matsedel

Tomatsoppa med pasta och vita bönor. Soppa med quinoa. Böngryta med majs och feta, quinoa. I en hektisk vardag är det guld värt att slippa fundera på middagen

Ekovardag

Laxwok med linser

Tomatsoppa med linser. En klassisk libanesisk sallad med citron, persilja och quinoa. Kryddig och god tomatsoppa med linser

Svenskhalsokost

Falaflar med pistasch

Tomatsoppa med linser. Quinoasallad med guacamole. Kryddig och god tomatsoppa med linser. Sallad med quinoa

Svenskhalsokost

Som bollar rullar veckan vidare

Gårdagens rest som hamnade i kylen var tomatsoppa där jag blandade ner toppingen av potatis, svamp och champinjoner

Skrivis liv och matfunderingar -

Veckans vego: Zucchini- & halloumibiffar

Jag serverade biffarna till quinoa blandad med tomat och paprika och en limesås gjord på creme fraiche, skal och saft från lime, några droppar honung, salt och svartpeppar

Tre tjejer i köket

Rostad tomatsoppa med fänkål och kokosmjölk

Till vardags kan man använda rester av till exempel quinoa, bovete eller ris för att göra soppan mer matig

Dagmar's Kitchen

Vegetarisk chili con carne

Tomatsoppa med linser. Quinoasallad med guacamole. Kryddig och god tomatsoppa med linser. Sallad med quinoa

Svenskhalsokost

Kikärtsbiffar med chilisås

Tomatsoppa med linser. Servera biffarna med mathavre eller quinoa, chilisåsen och en stor sallad. Kryddig och god tomatsoppa med linser

Svenskhalsokost