Tacos kikärtor recept

Grön tacos med blomkål

Grön tacos med blomkål

Idag fick det bli en lite nyttigare och grönare variant på tacos med ugnsrostad blomkål och kikärtor
Laxsallad och tacos

Laxsallad och tacos

Sedan dess har vi varit och hämtat en tavla till lägenheten, fått upp den, varit ute och tränat och nu precis satt i oss massa tacos

Flap meat tacos, fintacos eller flap steak…

Jag bytte ut de klassiska svennetacos ingredienserna mot vitlöksrostade kikärtor, rostad majs och lättsyrad rödlök med smak av oregano, vem vill att det skall smaka santa maria när man har fått tag på kött som detta
Underbara wraps med kikärtor

Underbara wraps med kikärtor

Vi gillar tacos, men igår gjorde vi en vegetarisk variant med kikärtor. Fredag igår och tacos på matsedeln för många
Bönor, Ärtor & Linser

Bönor, Ärtor & Linser

Svarta bönor passar bra att använda till grytor, soppor, vegetariska biffar, patéer och sallader samt i tacos
Avokadohummus

Avokadohummus

Passar även bra till tacos. Lägg alla ingredienser, förutom avokadon, i en mixer och kör några varv tills kikärtorna blir en pure
En mer hälsosam tacofredag

En mer hälsosam tacofredag

Många äter tacos minst en gång i veckan. Man kan också dryga ut köttfärsen med belugalinser, svarta bönor, kikärtor etc för att öka intaget av protein och fibrer
Mustig, vegansk chiliröra

Mustig, vegansk chiliröra

Använd till tacos, enchiladas, servera som den är till lite ris eller blanda i bönor, mer tomat och lite majs om du vill så har du en chili sin carne

Glutenfri, proteinrik tacopaj

Tacos särskiljer sig från det mesta, oavsett hur många gånger man ätit det, tycks man liksom aldrig tröttna
Kikärtstacos – vegan middagstips

Kikärtstacos – vegan middagstips

Skölj kikärtorna och häll i en stekpanna. Kikärtstacos. Stek tills kikärtorna fått fin färg. Kikärtstacos är ett lättlagat och gott alternativ för dig som vill äta lite mer vegetariskt eller vegan
Svart böntacos

Svart böntacos

Bönor, linser & kikärtor,. böntacos,. tacos,. 2014-10-22 @ 07. 59. 00. Permalink. Kommentarer (0). Kategori. Bröd, mackor & wraps,