Tacopaj kidneybönor recept

Tacopaj i långpanna

Tacopaj i långpanna

380 g Zeta Ekologiska Kidneybönor/Svarta Bönor på tetrapak eller hälften kidneybönor och hälften soyabönor är också gott. 380 g Zeta Ekologiska Kidneybönor/Svarta Bönor på tetrapak eller hälften kidneybönor och hälften soyabönor är också gott. 380 g Zeta Ekologiska Kidneybönor/Svarta Bönor på tetrapak eller hälften kidneybönor och hälften soyabönor är också gott. 380 g Zeta Ekologiska Kidneybönor/Svarta Bönor på tetrapak eller hälften kidneybönor och hälften soyabönor är också gott
Tacopaj med kyckling

Tacopaj med kyckling

Kanske små tomater, svamp, kidneybönor eller svarta bönor, endast fantasin och kökstillgång sätter gränser
Tacopaj med med kyckling

Tacopaj med med kyckling

Kanske små tomater, svamp, kidneybönor eller svarta bönor, endast fantasin och kökstillgång sätter gränser
TACOPAJ OCH QUACAMOLE

TACOPAJ OCH QUACAMOLE

I går kväll blev det tacopaj till middag, så himla gott det är. 1 burk kidneybönor. Gjorde ett pajskal helt utan vanligt mjöl, innehåller i stället havregryn och sojamjöl
Tacopaj med bönor och majs

Tacopaj med bönor och majs

1 st Kidneybönor. 1. Blanda samma havregryn, mjöl och salt i en bunke. Skär smöret i tärningar och blanda med havret och mjölet med hjälp av fingertopparna till en smulig massa
Tacopaj med Bönor (snabbvariant)

Tacopaj med Bönor (snabbvariant)

Förra veckan blev det tacopaj för min del. 1 konservburk med röda Kidneybönor (andra sorters bönor funkar också). 1 konservburk med röda Kidneybönor (andra sorters bönor funkar också)
Tacopaj

Tacopaj

Rör om ordentligt tills osten har smält och häll sedan i kidneybönorna. Men så kom jag plötsligt ihåg ett recept på en jättegod och snabblagad tacopaj, så det fick det bli
Världens godaste efterrätt?

Världens godaste efterrätt?

Vegetarisk tacopaj. Vegobiffar - bönbiffar med kikärtor och kidneybönor. Min vegetariska variant av den ”klassiska” tacopajen
Chili sin carne

Chili sin carne

Vegetarisk tacopaj. Vegobiffar - bönbiffar med kikärtor och kidneybönor. Min vegetariska variant av den ”klassiska” tacopajen
Äntligen!

Äntligen!

Vegetarisk tacopaj. Vegobiffar - bönbiffar med kikärtor och kidneybönor. Min vegetariska variant av den ”klassiska” tacopajen
Matminnen

Matminnen

Vegetarisk tacopaj. Vegobiffar - bönbiffar med kikärtor och kidneybönor. Min vegetariska variant av den ”klassiska” tacopajen
Min goda frukostgröt

Min goda frukostgröt

Vegetarisk tacopaj. Vegobiffar - bönbiffar med kikärtor och kidneybönor. Min vegetariska variant av den ”klassiska” tacopajen
Smoothie

Smoothie

Vegetarisk tacopaj. Vegobiffar - bönbiffar med kikärtor och kidneybönor. Min vegetariska variant av den ”klassiska” tacopajen

GI- Tacopaj

1 burk kidneybönor. Sätt ugnen på 200 grader. Mät upp mjlet och lägg i smöret. Arbeta snabbt ihop degen och kläm ut den i en pajform