Svarta bönor recept

Svarta bönor med ris

Svarta bönor med ris

Skölj bönorna och låt rinna av. Häll i bönorna och låt dem steka med tills de blivit varma. 2 st svartabönor
Svarta bönor med fetaost

Svarta bönor med fetaost

Skölj av bönorna och blanda med smulad fetaost. 400 g svartabönor på burk. Blanda med sambal oelek, en pressad vitlöksklyfta och kryddor
Svarta bönor och halloumi till lax

Svarta bönor och halloumi till lax

Zeta SvartaBönor Ekologiska. Blanda i bönor och tomater, låt det hela bli varmt. Stek den tärnade halloumin i lite olivolja
Svarta bönor i kokosmjölk

Svarta bönor i kokosmjölk

Stek lök och vitlök i en stekpanna i några minuter, tillsätt svartabönor och finhackad jalapeno och stek lite till
Mexikanska svarta bönor

Mexikanska svarta bönor

Tillsätt bönorna och fräs någon minut till. Mixa stavmixer till ett mos eller mosa bönorna med potatispress
Rostade svarta bönor

Rostade svarta bönor

Rosta svartabönor i ugnen så blir de krispiga och goda. Skölj bönorna och låt dem rinna av ordentligt
Frästa svarta bönor

Frästa svarta bönor

Servera de svartabönorna i en skål till texmexbuffé eller som tillbehör till vad du vill ex. Koka bönorna enligt paket
Tempeh, svarta bönor och italienska smaker

Tempeh, svarta bönor och italienska smaker

När jag väl hade tempehen kunde jag inte komma på vad jag skulle göra med den, men efter lite letande hittade jag ett recept på bollar med svartabönor och tempeh som jag tyckte lät goda, och det var dem

Galna Svarta Bönor

Ta med juicen från bönorna. Lägg riset som en spegel, sen bönorna, och så kyckling på toppen. 1 - 1 1/2 timme tills bönorna är mjuka och blandningen är tjock o fin. 2 paket svartabönor , Go Green eller liknande
Mexikansk soppa på svarta bönor

Mexikansk soppa på svarta bönor

Skölj bönorna, låt dem rina av. Lägg nu i tomatkuberna och kanelen, rör om, lägg nu i bönorna och buljongen