Stekt fisk fiskbuljong recept

Steka fisk i ugn

Steka fisk i ugn

När fisken fått färg, späd med t ex fiskbuljong, vin eller grädde vid sidan av fisken. Rensa och skölj fisken
Fisk med grönt täcke och citronsås

Fisk med grönt täcke och citronsås

Vi äter för lite fisk. Egentligen har jag inget att skylla på för barnen äter all fisk som jag ställer fram på bordet

Helenas Fisk Lasagne

Smält under tiden mjukost, creme fraise, fiskbuljong och grädde tillsammans i en kastrull. Börja med att steka löken och fisken
Sajadijeh- Libanesiskt ris med fisk

Sajadijeh- Libanesiskt ris med fisk

Stek fiskfiléerna på båda sidor tills de blir helt genomstekta. Sila av riset och krydda med alla kryddor förutom fiskbuljongen
Ansjovissås till fisk

Ansjovissås till fisk

Servera såsen till kokt eller stektfisk. Vispa ihop mjöl, vatten, grädde och fiskbuljong i en kastrull
Torskrygg i ugn med en såå god sås till

Torskrygg i ugn med en såå god sås till

Servera kokt potatis och stekt sparris till fisken. Tillsätt vitvinsvinäger, vatten och fiskbuljong. Låt svalna och spar tills fisken ska in i ugnen
Smakrik soppa med lax och potatis

Smakrik soppa med lax och potatis

Vi bara hade en liten ynklig laxbit i frysen och fick oväntat middagsbesök (det känns som om det alltid händer när vi ska äta fisk) så veckans fiskrätt fick bli en mustig och välsmakande soppa
Krämig torskfilesås med pasta

Krämig torskfilesås med pasta

1 fiskbuljong. 1 fiskbuljong 1 tsk salt. Krämig torskfilésås med broccoli och pasta, enkel och god kvällsmat på 30 minuter för 4 personer
Gräddig fisksoppa med räkor och saffran

Gräddig fisksoppa med räkor och saffran

Häll på saffran, vitt vin, fiskbuljong, grädde och timjan. Skär under tiden fisken i munsstora bitar. Dra grytan av plattan och lägg fisken i soppan
Gräddig fisksoppa med räkor och saffran

Gräddig fisksoppa med räkor och saffran

Häll på saffran, vitt vin, fiskbuljong, grädde och timjan. Skär under tiden fisken i munsstora bitar. Dra grytan av plattan och lägg fisken i soppan
Krämig saffransfisksoppa a´la Lena

Krämig saffransfisksoppa a´la Lena

Skär den tinade fisken i cm stora kuber, eventuellt om räkorna är stora så kan ni dela på dom. Under tiden som det kokar så tillsätter ni en skvätt av fisksåsen och risvinägern, msg, chili, basilikan, om ni har *färsk basilika så ta mer än en tsk jag använder färdigmixad i burk, och låt det puttra tills vätskan nästan försvunnit då tillsätter ni kokosmjölken, grädden och saffranet
Rött och vitt som bas i fantastiska såser

Rött och vitt som bas i fantastiska såser

Rödvinssås sätter piff på allt stekt kött. Tillsätt fiskbuljong och vin. Vitvinssås passar till alla fisk- och skaldjursrätter och är väldigt lätt att laga
Fiskfilé Thailand

Fiskfilé Thailand

Stek filéerna försiktigt så att de håller ihop (jag stekte i margarin, ej olja). Tina fisken så att filéerna kan skiljas åt