Stekt abborre rödspätta recept

Panerad rödspätta med sötpotatissallad och äppel- och gurksås

Ibland åt vi abborre och min mamma brukade panera den och servera tillsammans med potatis och en äppel- och gurksås

Ekoista

Spettig Spätta med kall sås och salt kapris och sommardrömmar om Öregrund

Panerad i vanligt ströbröd med lite ört och citronsalt i ströet och sen stekt i riktigt smör. I väntan på nyfångad abborre steker vi en riktigt fin rödspätta

Make Ahead Food

Stekt abborre med färskpotatis

800 g rödspätta. 1 Koka potatisen. Skölj och torka av fiskfiléerna. Blanda salt och ströbröd och lägg på en assiett

Ica kuriren

Stekt fiskfile med mangosalsa

600 g fiskfilé av abborre, gös eller rödspätta. 1. Skär fisken i bitar och lägg fisken i en skål. Salta och krydda med kebabkrydda och paprikapulver och gnid in runt fiskbitarna

Hemmets Journal

Hel fisk stekt i panna

kg fisk, hel t ex abborre, regnbåge, makrill, siklöja,. rödspätta, skädda, vitling. Beräkna 200-250 g fisk per portion

Coop

Fångad av fisk

Helstektrödspätta med ljummen ärtsallad och brynt smör smaksatt med Amber ale och persilja. Stekt sill med mos och lingon är den mest underskattade rätten enligt kollegorna i Fiskaffären

hd.se

KRYDDPANERADE FISKFILÉERNystekta, välkryddade fiskfiléer smakar alltid lika bra. Servera gärna den nystekta fisken med kokt potatis eller ris,tomatklyftor och remouladsås eller gräddfil blandad med dill, gräslök och persilja efter smak

Mat-adoran