Stek sesamfrön recept

Laxfilè med teriyakisås och sesamfrön

Laxfilè med teriyakisås och sesamfrön

Rulla bitarna i sesamfrön och stek dem i ca 10-15 min i ugnen på 220-225 grader. Det här är en lätt fräsch lunch som jag såg Monika Ahlberg laga på tv för ett par år sedan
Yakiniku med sesamfrön och purjolök

Yakiniku med sesamfrön och purjolök

Hetta upp en wok eller stekpanna med lite olja och stek hastigt köttet på hög värme. Blanda alla ingredienser utom sesamfrön och purjolök
Kycklingbullar med sesamfrön

Kycklingbullar med sesamfrön

Rulla färsen till bullar och panera i sesamfrön. 2 dl sesamfrön. Stek runtom i ca 10 min. 2 dl sesamfrön. 4 port
Marinerad tonfisksallad med sesamfrön, avokado & färsk ananas

Marinerad tonfisksallad med sesamfrön, avokado & färsk ananas

Precis innan servering steker ni tonfiskfiléerna i såsen. Tillbaka till den här salladen som är fylld med gröna blad, färsk ananas, avokado, körsbärstomater, salladslök, kokoschips OCH marinerad tonfiskfilé med sesamfrön
Asiatisk lax med sesamfrön

Asiatisk lax med sesamfrön

olja att steka i. olja att steka i. 1 msk sesamfrön. Stek laxen i olja, ca 2 minuter per sida. 1 msk sesamfrön
Biff med sesamfrön

Biff med sesamfrön

Rosta sesamfrön i en torr het stekpanna och lägg över på ett fat. Hetta upp Milda i en wok eller stekpanna och lägg ner köttskivorna i ett lager