Spetskål morot recept

Asiatisk spetskål med kyckling

Asiatisk spetskål med kyckling

Skala och skär moroten i tunna strimlor på längden med en potatisskalare. Häll dressingen över det wokade och tillsätt morot, mango och sockerärtor
Asiatisk spetskål med kyckling

Asiatisk spetskål med kyckling

Skala och skär moroten i tunna strimlor på längden med en potatisskalare. Häll dressingen över det wokade och tillsätt morot, mango och sockerärtor
Wokad morot, savoykål, bacon & rosmarin

Wokad morot, savoykål, bacon & rosmarin

Testa det som är gott, som spetskål, savoykål, grönkål och brysselkål. Här får den milda savoykålen sällskap av wokad morot, rosmarin och bacon
En fräsch sallad med spetskål

En fräsch sallad med spetskål

Med spetskål i kylen fick det bli en del av dagens sallad till fisken. Råkostsallad med spetskål. Skär spetskålen fint
Kålsallad på spetskål

Kålsallad på spetskål

1 spetskålhuvud. 1 stor morot. Ta bort dåliga blad från kålhuvudet, skär huvudet i fyra klyftor och skär bort stocken
Stekt kyckling med dillslungad spetskål

Stekt kyckling med dillslungad spetskål

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Kyckling 630 gram minutkycklingfilé 1 krm salt 1 krm svartpeppar 1 msk olivolja 1 msk smör Spetskål 1 st spetskål 150 gram sugarsnaps 0,5 kruka(or) färsk dill 0,5 msk olivolja 1 msk smör 1 krm salt 1 krm svartpeppar 0,5 st citron(er) Tillbehör 500 gram morötter 1,5 msk olivolja 1 krm salt Köp receptet Näringsvärde Kcal
Krämig fiskgratäng med rostade rotsaker och spetskål

Krämig fiskgratäng med rostade rotsaker och spetskål

Lägg spetskålen för sig och blanda det övriga. 500 g spetskål. 500 g torskfilé 300 g kålrot 2 morötter 2 sötpotatisar, små 1 fänkål, liten 500 g spetskål 1 rödlök 1 msk timjan, finhackad 1 schalottenlök, finhackad 1 citron, saften 2 dl vispgrädde 1 dl basilikablad, strimlade olivolja salt svartpeppar
Sallad på bl.a spetskål och apelsin

Sallad på bl.a spetskål och apelsin

a spetskål och apelsin. a spetskål och apelsin. 1/4 spetskål, fint skuren. 1 grovt riven morot. Direktlänk, 0 Kommentarer 1/4 spetskål, fint skuren. 1 grovt riven morot
Pitabröd med kyckling och spetskål

Pitabröd med kyckling och spetskål

Strimla salladslök och spetskål fint. 5 st spetskål. Skala och riv morötterna. Stek köttet i en stekpanna med olja tills det fått lite färg