Spättafile rödbetor recept

Frasig rödspätta med rödbetor, kokt potatis och brynt smör

Servera spättafiléerna med kokt potatis, rödbetor, brynt smör, en citronklyfta och lite hackad persilja

MatHem

Förgyll fredagen med goda smörrebröd

pannbiff och lök, en jättehög med räkor, kall karré med rödbetor och saltgurka… Försvinnande gott och dessutom så matigt

Matmammans Julblogg

Spätta Anglaise

Tärna rödbetorna och bryn dem och kaprisen försiktigt. 2 medelstora inlagda rödbetor (100 g). Tina spättan om den varit fryst

Milda.se

Dagens middag, bakad gös med skirat smör och rödbetor

Det du behöver göra i stora drag är att skala rödbetor och poatis och skicka in firren i ugnen. När åt man rödbetor senast egentligen

Bloggfisken

Panerad fisk som Rovin föreslår

Lägg åt sidan och täck med aluminiumfolie för varmhållning Låt en klick smör smälta ner i stekpannan och fräs tärnade rödbetor och kapris en stund

kokschefen.se

Chedargratinerad spättafilé med tomat och rödlök i vinsås

Örtstekt torsk med tomat och parmesandip, pinjeslungade rödbetor och rostad potatis. Under det gröna täcket döljer sig ett läckert cheddarlager ovanpå fisken

Kökschefen.nu

Rödbetspuré till spättafilé

1 kg färska rödbetor. Skär av rödbetsblasten 3-4 cm ovanför fästet, låt rottråden vara kvar. Tvätta betorna och koka dem mjuka i vatten 15-40 minuter beroende på storlek

Ica kuriren

Ostpanerad spätta med rödbetsfräs

Tärna rödbetorna och fräs hastigt i het stekpanna med. 2–3 inlagda rödbetor. Koka potatisen nätt mjuk, låt svalna lite

Ica kuriren

Stekt spätta

Skala rödbetorna och skär dem i klyftor. Servera med rödbetorna, som du först har saltat, kapris och pressad potatis

Ica kuriren

Stekt spätta med rödbetspytt

Tärna rödbetorna och stek dem hastigt på hög värme, salta och peppra. 4–6 färdigkokta rödbetor. 8 medelstora potatisar

Ica kuriren