Spätta persilja recept

Spätta i lergryta

Spätta i lergryta

Ta ut grytan, pressa över citronen och garnera med räkorna och hackad persilja. 1 kg rödspättafiléer. 1 dl hackad bladpersilja
panerad spätta med remouladsås

panerad spätta med remouladsås

Panerad spätta. 300 g rödspätta-filéer. 0,5 msk hackad persilja. 300 g rödspätta-filéer. 0,5 msk hackad persilja
Spätta med varm citronsås och sparris

Spätta med varm citronsås och sparris

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Fisk 500 gram rödspättafilé(er) 1 krm salt 1 krm svartpeppar 1 msk smör 0,25 kruka(or) persilja Varm citronsås 1 st gul lök(ar) 2 klyfta(or) vitlök(ar) 0,5 msk rapsolja 25 gram smör 0,5 st citron(er) 0,25 kruka(or) persilja 1 krm vitpeppar 1 msk vitvinsvinäger 2 msk fiskfond 3 dl vatten 3 dl vispgrädde 1 krm salt Tillbehör 800 gram potatis(ar) 1 krm salt 250 gram grön sparris Köp receptet Näringsvärde Kcal
Smörstekt spätta med persiljeyoghurt och krossad potatis

Smörstekt spätta med persiljeyoghurt och krossad potatis

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Fisk 600 gram rödspättafilé(er) 1 krm salt 1 krm svartpeppar , mald 2 msk smör 2 msk olivolja Persiljeyoghurt 2 dl matlagningsyoghurt 0,5 kruka(or) färsk persilja 1 tsk flytande honung 0,3 tsk vitvinsvinäger 1 krm salt 1 krm svartpeppar , mald Potatis 700 gram potatis(ar) 2 msk smör 1 krm salt Tillbehör 250 gram edamamebönor 1 krm salt Köp receptet Näringsvärde Kcal
Spätta meunière med tartarsås

Spätta meunière med tartarsås

4 900 g fast potatis 1 msk olja salt och peppar Tartarsås 1/2 kruka persilja 2 msk hackade cornichons 2 dl smetana Rödspätta 1/2 dl vetemjöl 1/2 tsk salt 800 g rödspätta 2 msk smör Till servering 1 citron 2 hjärtsallad Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Smörstekt spätta med persiljeyoghurt och krossad potatis

Smörstekt spätta med persiljeyoghurt och krossad potatis

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Fisk 600 gram rödspättafilé(er) 1 krm salt 1 krm svartpeppar , mald 2 msk smör 2 msk olivolja Persiljeyoghurt 2 dl matlagningsyoghurt 0,5 kruka(or) färsk persilja 1 tsk flytande honung 0,3 tsk vitvinsvinäger 1 krm salt 1 krm svartpeppar , mald Potatis 700 gram potatis(ar) 2 msk smör 1 krm salt Tillbehör 250 gram edamamebönor 1 krm salt Köp receptet Näringsvärde Kcal
Spätta Anglaise

Spätta Anglaise

Stek hastigt upp och strö det sedan tillsammans med persiljan över spättan. Tina spättan om den varit fryst
Citronbakad spätta med örtsås

Citronbakad spätta med örtsås

4 900 g fast potatis 800 g rödspätta salt och peppar 1 citron Örtsås 1/2 kruka persilja 1/2 kruka basilika 2 1/2 dl matlagningsgrädde 1 fiskbuljongtärning 1 tsk maizena majsstärkelse 1 dl vatten Tillbehör 150 g salladsärter Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Spätta med limeströssel

Spätta med limeströssel

Hacka persiljan och rör samman den med rivet limeskal, pressad vitlök, ströbröd, fransk senap och matolja
Indonesisk spätta

Indonesisk spätta

Strö över lite hackad persilja. hackad persilja. 300 g spättafiléer. Skala och finhacka vitlöken. Kärna ur och tärna paprikan
Stekt spätta med rödbetor

Stekt spätta med rödbetor

Toppa spättorna med hackade rödbetor och persilja. 2 st rödspätta. 5 msk hackad persilja. Rensa, skrapa och skölj fisken
Gratinerad spätta med fänkål

Gratinerad spätta med fänkål

Smaksätt med dragon, persilja och krydda med lite salt och peppar. Vik spättafiléerna dubbla och krydda med lite salt och vitpeppar på bägge sidor
Ugnsbakad spätta med krämigt rotfrukstsstomp

Ugnsbakad spätta med krämigt rotfrukstsstomp

Skölj och finhacka persilja. Servera den ugnsbakade spättan med krämigt rotfruktsstomp och. Tillsätt ost, citronskal, persilja och smör och mosa ihop med en gaffel eller potatisstomp
PS Klassiker: Spätta med fräst kapris, bacon och äpple

PS Klassiker: Spätta med fräst kapris, bacon och äpple

Smält rikligt med smör och tillsätt, bacon, tärnat äpple, kapris och slutligen hackad persilja. 2-3 spättafiléer per personGeneröst med smör2 små röda, syrliga svenska äpplen1 paket tärnad bacon½ dl kapris1 planta hackad krusbladig persiljaGrovt rågmjölSalt och nymalen vitpeppar. 2-3 spättafiléer