Sojadryck recept

Chiasmoothie med sojadryck och banan

Chiasmoothie med sojadryck och banan

Chiasmoothie med sojadryck och banan (4 personer). 8 dl sojadryck, naturell. Blanda chiafrön och sojadryck, låt stå svalt i ca 15 minuter eller över natten. 8 dl sojadryck, naturell
Glutenfri och mjölkfri lyxig chokladtårta

Glutenfri och mjölkfri lyxig chokladtårta

 Givetvis går sojadryck bra om du tål det. Givetvis går sojadryck bra om du tål det. Sonen har beställt tårta till Nationaldagen så nu har jag bakat en chokladtårta som jag hoppas är lika god som den ser ut
Påsktårta

Påsktårta

1,25 dl sojadryck (eller annan mjölk/ersättning). 1,25 dl sojadryck (eller annan mjölk/ersättning). Årets påsktårta blev en riktig chokladdröm med en kladdkaka som bas smaksatt med hallonsylt och chokladglasyr
Potatisgratäng

Potatisgratäng

7 dl mjölk (jag använde sojadryck). 7 dl mjölk (jag använde sojadryck). Detta är kanske den mest klassiska gratängen i hela landet
Overnight chia oats med yoghurt

Overnight chia oats med yoghurt

Dvs någon form av växtmjölk, såsom mandel-, havre- eller sojadryck eller liknande. Oftast gör jag mina overnight oats på endast tunn vätska
Äppelkaka med mandelmassa (mjölkfri)

Äppelkaka med mandelmassa (mjölkfri)

Tillsätt äggen och därefter mjöl blandat med bakpulver, riven mandelmassa, citronskal och sojadryck. 4 msk sojadryck. rivet skal från 1 citron 4 msk sojadryck
Kanelbullar med nötcréme

Kanelbullar med nötcréme

5dl sojadryck. Sätt ugnen på 220°. Smält margarinet, häll i mjölken och värm till 37°. Smula ner jästen i vätskan
Kladdkaka

Kladdkaka

1,25 dl sojadryck (eller annan mjölk/ersättning). 1,25 dl sojadryck (eller annan mjölk/ersättning). Den här kladdkakan är verkligen väldigt chokladig
Hälsosam blåbärssmoothie

Hälsosam blåbärssmoothie

4 dl mjölk (kan bytas ut mot ex sojadryck). 4 dl mjölk (kan bytas ut mot ex sojadryck). Hälsosam blåbärssmoothie (2 personer)
Kanelbullekaka (mjölkfri)

Kanelbullekaka (mjölkfri)

1 dl sojadryck. 1 dl sojadryck. Idag bjuder jag på en riktigt somrig kanelbullekaka, som inte tar så lång tid att svänga ihop om man får ett telefonsamtal att oväntade sommargäster är på ingång
Gottebulle (mjölkfri)

Gottebulle (mjölkfri)

3 dl sojadryck. 3 dl sojadryck. En bulle fylld med vad jag hade hemma – valnötter, krossade pepparkakor och mandelmassa – men vill du hellre ha en ”bulle” så fyller du den med kanel och socker
Solros- och morotsbrödkakor

Solros- och morotsbrödkakor

Sojadrycken kan bytas ut mot samma mängd Havredryck Naturell. 4 dl Carlshamn mejeri sojadryck. Sätt på ugnen på 250 C
Morots- och squashbröd (mjölkfri)

Morots- och squashbröd (mjölkfri)

2 dl sojadryck eller annan växtbaserad dryck. 2 dl sojadryck eller annan växtbaserad dryck. Det här brödreceptet bygger på samma princip som mitt krispiga bröd
Omelett

Omelett

en skvätt mjölk/sojadryck eller dylikt. Blanda ägg med mjölk/sojadryck. Omelett (2 personer). 4 st. ägg. 3 st. kalla kokta potatisar
Chiapudding med hallon

Chiapudding med hallon

En god, kall och nyttig pudding gjord på chiafrön och sojadryck som är både rik på protein och omega 3. 1,5 dl sojadryck. 1,5 dl sojadryck