Fläskfilé med ris på asiatiskt vis Lägg ner den vita salladslöken, majsen och sojabönsgroddarna i woken. 1 liten burk sojabönsgroddar (100 g) Matklubben.nu
Kinesisk spenat 250 g sojabönsgroddar. Om du väljer vildvuxen spenat med grova stjälkar, rensa den, skölj och låt rinna av Matklubben.nu
Bibimbap Grönsaker som ofta används i bibimbap skivas till stavar (julienne), är gurka, zucchini, rättika, svamp, roten från blåklockan, och kim (sjögräs) såväl som spenat, sojabönsgroddar och gosari (ormbunksstammar) Gaashud.se
Färsk vårrulle 100 g sojabönsgroddar. Woka de strimlade grönsakerna och de kokta äggnudlarna tillsammans med sesamolja, lite salt och vinäger samt orientalisk krydda kokschefen.se
Asiatisk kycklingsallad med lime- och chilidressing Tillsätt salladskål, morötter, gurka, sojabönsgroddar och koriander eller persilja och blanda väl. 2½ dl sojabönsgroddarMatklubben.nu
Fläskfiléwok med ananas 5 dl sojabönsgroddar. Skiva fläskfilén tunt och lägg den i en skål av glas eller porslin tillsammans med vitlök, ingefära och soja Matklubben.nu
Vegowok med jordnötter 20 g sojabönsgroddar. Ansa och hacka salladslökarna. Skala ingefäran och strimla den fint. Skala morötterna och strimla dem fint Matklubben.nu
Varm glasnudelsallad Lägg sojabönsgroddarna i en sil, spola av dem under rinnande kallt vatten och låt dem rinna av. Tillsätt sojabönsgroddarna och fräs hastigt Matklubben.nu
Stjärnanispocherad kalkon Blanda salladsblad, koriander och sojabönsgroddar och lägg upp på sex tallrikar. 2½ dl sojabönsgroddarMatklubben.nu
Orientpanna Skölj sojabönsgroddarna under rinnande kallt vatten och låt rinna av. Lägg sedan i alla grönsaker utom sojabönsgroddarna och en vitlöksklyfta Matklubben.nu
Tonfisksoppa med wasabi 50 g sojabönsgroddar. Skölj tonfisken, torka av den med papper. Skär ut 4 tunna skivor. Lägg dem bredvid varandra, salta och peppra, droppa över soja Matklubben.nu
