Snabb lchf recept

14 Spara
Snabb LCHF sallad med kyckling

Snabb LCHF sallad med kyckling

Sallad är den snabbbaste maträtt som man kan tillaga med många variationer. Givetvis en snabb mat men gjord med mycket omsorg beroende vad man vill ha för sallad
8 Spara
Snabb Broccoligratäng LCHF

Snabb Broccoligratäng LCHF

En snabb lunchrätt på temat Bacon och Ägg ½ pkt Bacon Några buketter Färsk Ekologisk Broccoli 1/4 skivad Röd Paprika ½ Färsk Gul Lök 2 msk Crème Fraiche 1 tsk Fransk Senap Nymald Vitpeppar 1 Ekologiskt Ägg Några skivor Boxholm’s Gräddost Skär bacon i bitar och dela broccolin i små buketter
103 Spara
Korvbröd (LCHF)

Korvbröd (LCHF)

Förra helgen bakade jag en sats med korvbröd, perfekt till korvgrillningen. De korvbröd som blev över la jag i frysen så att jag kan ta fram dem när det är dags för en äventyrsdag
84 Spara
LCHF korv stroganoff

LCHF korv stroganoff

Skala och hacka löken. Stek den i smör på medelvärme. Ta ur den ur pannan. Skiva och strimla korven. Stek i smör tills den får lite färg
63 Spara
LCHF frukost smoothie

LCHF frukost smoothie

Till frukost idag blev det en god smoothie med extra protein. =DSmoothie med extra protein 1 pers. 2 dl turkisk yoghurt1/2 dl grädde1/2 dl hallon1/2 dl blåbär1 äggulaeventuellt några droppar citronLägg allt i en mixer och mixa till en jämn smoothie
46 Spara
LCHF broccolisoppa

LCHF broccolisoppa

Vilken snabb och god LCHF soppa. Jag vill nu utforska LCHF och börjar min LCHF diet från och med idag. Vi få se vad jag kan åstadkomma med LCHF dieten
44 Spara
Kålpudding à Lchf

Kålpudding à Lchf

Kålpudding gör jag inte särskilt ofta här hemma, men nu fick jag äntligen till det. Jag passar på att utnyttja all den vitkål som fanns kvar efter att jag gjort vitkålsgratängen häromsistens
39 Spara
Lakritschokladfudge (LCHF)

Lakritschokladfudge (LCHF)

Tydligen var de goda, för så fort jag ställde fram ett fat så tog de snabbt slut. Lakritschokladfudge. Julgodis gör jag gärna till jul och förra året gjorde jag flera olika sorters fudge
27 Spara
Påskmat LCHF

Påskmat LCHF

Det här gör jag för att inte gelatinet ska stelna snabbt i klumpar i moussen. Mängder av Påskmat går att anpassa enkelt till LCHF, med mycket av nyttigt fett och mindre av ohälsosamma kolhydrater
25 Spara
LCHF frukost

LCHF frukost

Till LCHF frukost idag blev det keso och ägg, vilket går snabbt och enkelt att slänga ihop på morgonen
23 Spara
LCHF lemon curd

LCHF lemon curd

Citron är gott, smör är gott och ägg är gott. Tillsammans blir det för — gott. Den här curden går dessutom snabbt att laga och den håller sig lätt en månad i kylen
Sökförslag och sidor