Smoothie recept

50 Spara
Frukostsmoothie

Frukostsmoothie

Blanda allt i en mixer eller blender, häll upp i ett stort glas och drick på en gång. Bananen får gärna vara lite prickig så att det blir sötare smak på smoothien
20 Spara
Krämig chokladsmoothie

Krämig chokladsmoothie

Chokladsmoothie1 portion 1 1/2 dl valfri mjölk (jag använde hemmagjord hampamjölk, men vilken som helst fungerar bra)1/4 avokado2 bananer1 färsk dadel (urkärnad)1 msk kakao5 isbitarMixa alla ingredienserna i en blender tills smoothien är helt slät
15 Spara
Läskande yoghurtsmoothie

Läskande yoghurtsmoothie

Välj om du vill ha alla ingredienser i samma smoothie eller mango och hallon var för sig. Dela i så fall upp mängde yoghurt, mjölk och Milda Visp
1 Spara
Apelsinsmoothie

Apelsinsmoothie

4 msk skalade hampafrön juice från4 nypressade apelsinerfinrivet skal från 1 ekoapelsin1-2 dl kokosjuice1½ msk gojibär5 msk cashewnötsmör 3 urkärnade dadlar Jag får passa på att önska er en fin avslutning på helgen samt en bra start på den kommande veckan
0 Spara
Hallon&Lakritssmoothie och chiapudding

Hallon&Lakritssmoothie och chiapudding

Hallon&Lakritssmoothie. Härligt varmt är det idag. Termometern i bilen visade 27 grader i skuggan. Det hade ju varit riktigt skönt att få ligga på en klippa och sola idag, men jag har bara tre dagar kvar att jobba innan min semester, så det är inte synd om mig
0 Spara
Hallon- och Citronsmoothie

Hallon- och Citronsmoothie

Hallon- och Citronsmoothie. 15 Januari 2015 •. 09. 07 •. Dagbok,. Mat & Recept. •. Permalink •. 0. HallonSaften från en halv/hel citronEn halv bananIngefära1 dl kvarg 2 dl lättmjölkEn skopa vaniljproteinpulver 1 msk krossade linfrön0,5 dl fiberhavregrynJag älskar den söta smaken från hallonen och bananen som sedan övergår till syrliga citronen och fräscha ingefäran
5 Spara
Lingonsmoothie

Lingonsmoothie

Mixa yoghurten med lingonsylten och florsockret till en slät dryck. Använd mixer eller mixerstav. Häll upp i glas och dekorera ev med några färska lingon
Sökförslag och sidor