Även nässlor och till och med broccoli går bra att använda. Till skillnad från gröna juicer, som också är väldigt populära, innehåller gröna smoothies rikligt med fibrer som ger större mättnad och många hälsofördelar
Nu har du ett perfekt nyttopulver som kan strös i musli, smoothie och nötbars. Mitt bästa tips för att ta vara på denna C vitamin- och mineralrika grönsak är att plocka/klippa med sax de späda bladen/toppen och torka
Det är inte så ofta jag dricker min mat, men nu de här senaste dagarna har jag testat en god och näringsrik smoothie när jag haft fullt upp med kokboksjobb
Snart kommer nässlorna, och de är perfekta att stoppa i en smoothie. Oftast gör man ju smoothies fruktiga, och med uttalad frukt- eller bärsmak, men man kan variera på olika sätt
Ännu en smoothievariant har kreerats här hemma till försommarfrukost. Den här klorofyllstinna och vitaminspäckade smoothien är alltså tillkommen i ett försök att hålla sig på benen
