Sen blir man alltid lika förvånad hur gott en grön (nästan lite läskig) smoothie kan smaka. Men det är något med gröna drinkar, det är som att kroppen verkligen känner hur mycket näring och bra energi drinken levererar
Pressa apelsinerna ochäpplet i råsaftcentrifugen. Detoxa med juicer ochsmoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
* Servera med is. * Skala äppletoch skiva det. * Tillsätt frukt och mjölk i mixern. 1 äpple. Du får i dig ca 30% av RDI för frukt och grönt (RDI=500gram) Ingridienser. 1 äpple 4 st jordgubbar