Börja med att krydda kycklingen med salt och peppar och stek den i några matskedar olivolja. Hetta under tiden upp en grillpanna med lite olivolja penslat på den och rosta brödskivorna tills de fått fina ränder och en krispig yta och skiva gurkan och mozzarellan i skivor
Olivolja. Testa den här fantastiskt goda Aubergine smörgåsen så blir du säkert övertygad. Stek sedan på medelvärme gärna i en grillpanna i rikligt med olivolja eftersom auberginen suger mycket olja
Nyss bakade jag detta underbara LCHF bröd som passar utmärkt att rosta och göra smörgåsar. Och idag blev det inte vilket som helst smörgås utan lchf smörgås med ärtpesto och feta
Blanda med strimlad paprika, olivolja och äppelcidervinäger. Istället för att köpa dyr pizza så brukade jag göra en plåt med varma smörgåsar, det slank ner både 4 och 5 såna på kvällarna. Varm smörgås 2 port. 3 msk olivolja. Varm smörgås 2 port
Den gamla damen var mycket för det där med mat och smörgås och att bjuda alla. olivolja. En gång skulle hon fira födelsedag och hade beställt smörgåstårta
½ dl olivolja. St Albray smörgås med champinjoner, karamelliserad lök och röd paprikaIngredienser. Sätt smörgås i ugnen en kort stund tills osten har smält
Jag ringlade lite olivolja på varje sida av mackan och stekte den i en grillpanna med en bit bakplåtspapper på och en tyngd(jag använde en rejäl gryta) uppe på smörgåsen, vände den en gång så att den stekte på båda sidorna
På svenska är en slider alltså en liten smörgås, som serveras på ett bröd. ekologiskt helst gräsbetat smör och ghee (klarnat smör där man kokat bort mjölkproteinet), smör, olivolja, macadamia olja, avokado olja och valnötsolja
Rester och snabba pastasåser, korv och makaroner och gröt o smörgås har det blivit men igår städade jag upp i köket och lyckades hitta både köksbänkar och köksbord
