Skaldjurssallad ris recept

- Recept På Dietmat / Smalmat

- Recept På Dietmat / Smalmat

Skaldjurssallad med ris och ägg. Blanda riset med räkor, krabba, bönor och tomater. 1½ dl kokt fullkornsris (ca ½ dl okokt). 1½ dl kokt fullkornsris

Citrussmakande skaldjurssallad

40 g nudlar av vete eller ris. 40 g nudlar av vete eller ris. Ingredienser - 2 port. 150 g scampi (ekologiska) eller kräftstjärtar
Skaldjurssallad

Skaldjurssallad

4 dl Ris. Skölj och strimla sallad och gurka. Skölj, kärna ur och strimlapaprikan. Skölj och skiva champinjonerna

Paellainspirerad skaldjurssallad

Fräs riset i olja i en rejäl gryta några minuter under omrörning. Blanda ris skaldjur, fänkål, lök , buljong och oliver