Klipp upp paketet med shiratakinudlar och häll över dem i en sil. När såsen har blivit lite grötig häll den över shiratakinudlarna och blanda lite lätt så att nudlarna blir varma
Lösningen stavas Shiratakinudlar, ibland även refererat till som Fitnessnudlar. Shiratakinudlar är ett toppenbra substitut när man vill äta en pastarätt, men vill hålla sig borta från kolhydraterna
Dagens lunch blev shiratakinudlar och köttfärssås. Hej matvänner, trevlig nationaldag på er. Nudlarna är gjorda på konjaksrot, och innehåller 3 gram kolhydrater per 100 gram, vilket motsvarar en portion
Servings. 4. Cook Time. 25 Min. Saltbakade kungsräkor med lime och jalapeño. 45 Min. Huevos Cabreados. 60 Min. Piggvar i ugn med pepparrot, räkor och skirat
Servings. 3. Cook Time. 60 Min. Thaisoppa med grönkålschips, lime, kyckling och rättika. 4. Helgrillad fläskfilé med foyotsås och potatisgratäng med parmesan
Blanda ihop marinaden och strimla köttet och lägg ner. marinera i minst 2 timmar. Skiva champinjonerna, strimla purjolöken och bryt loss broccolin till små buketter
1 burk kokosgrädde1 påse shiratakinudlar 1 kycklingfilé1 påse wook grönsaker ( använde 1/2 ungefär)Smaksätt med sweet chili sauce, havssalt,svartpeppar och cayennepeppar Bryn kycklingen först, ( brukar ta ur det ur pannan och tillsätta den igen på slutet),Wooka grönsakerna i lite olja, tillsätt kokosgrädden och kycklingen. 1 påse shiratakinudlar 1 kycklingfilé