Shake ägg recept

Mjölktema: shake och dans

Vispa i resten av mjölken, ägg, sirap, salt och fint mortlad saffran (skölj ur det sista ur morteln med lite av mjölken)
Plocka in lite påsk och recept på god Chocolate & Raspberry shake

Plocka in lite påsk och recept på god Chocolate & Raspberry shake

Bara lite, för dessa ägg var så fina och smälter in så bra i omgivningen. Chocolate & Raspberry Shake. Related PostsSöndags bakning av chocolate chip kakorGrytunderlägg med inbyggda magneter från Eva Solo höstkollektion 2013Julklapparna är klara Rituals- ett doftljus för vinternDesign by EmmeMöt sommaren med fastare sommarhud
Nyttiga bananpannkakor

Nyttiga bananpannkakor

Diet Shake. IngredienserNäringsvärdeper portionEnergi294 kcalProtein23 gKolhydrater15,5 gFett15 gFibrer3 g2 portioner1 banan4 ägg1 dl keso1 msk kokosmjöl2 krm vaniljpulver1 tsk bakpulverTillredningBlanda ner ägg och banan i en mixerskål och mixa sedan till en jämn smet. 4 ägg
Bakad potatis med krämig räkröra

Bakad potatis med krämig räkröra

Diet Shake. Koka äggen (antal minuter beror på önskad konsistens) och skiva upp dem. Servera de varma potatisarna med räkröran, ägg och körsbärstomater
Bakad potatis med krämig räkröra

Bakad potatis med krämig räkröra

Diet Shake. Koka äggen (antal minuter beror på önskad konsistens) och skiva upp dem. Servera de varma potatisarna med räkröran, ägg och körsbärstomater
Tips på efterrrätter till nyårs

Tips på efterrrätter till nyårs

Blanda vodka, citronjuice, sockerlag, lemon curd och äggvita med grovt krossad is i en shaker. Tillsätt florsocker och äggula till den smälta chokladen
Nyttiga havrefrallor med äpple i

Nyttiga havrefrallor med äpple i

Vispa äggen fluffiga med en elvisp i en skål. Komplettera med ett ägg så är det en stadig frukost som man står sig på
Nyttigare schnitzel

Nyttigare schnitzel

Diet Shake. Skär potatisarna i klyftor och lägg dem på en plåt. Häll upp majsmjöl och ströbröd på varsin tallrik och knäck äggen i skålen
2 minuters protein mug cake

2 minuters protein mug cake

Blanda alla ingridienser, lättast är att använda en stor shaker och bara skaka. Sökte runt lite på internet och man behövde i alla fall en bas av gryn/mjöl och ett eller flera ägg
Kycklingbiffar

Kycklingbiffar

Diet Shake. Klä en plåt med bakplåtspapper och lägg rotfrukterna på plåten. Blanda samman kycklingfärs, ägg och örter
Experimentella kalljästa bullar

Experimentella kalljästa bullar

Shaken, not stirred. Nybakat lär det i alla fall bli till minst en av helgens frukostar, kalljäst off course, och så ska vi ge oss i kast med att prova göra en äggande frukosträtt som vi velat prova ett tag nu, så håll tummarna
Hasselnötskakor

Hasselnötskakor

Diet Shake. Vispa sedan upp äggen lite lätt. Blanda sedan det uppvispade ägget, de malda hasselnötterna med de övriga ingredienserna
Proteinsmoothie med kaffe & spenat

Proteinsmoothie med kaffe & spenat

Allt man behöver är en shaker med pulver och vatten (eller mjölk om man gillar det bättre). kött, fågel, fisk, ägg, keso, mager kesella och proteinpulver
Jordgubbspaj utan gluten

Jordgubbspaj utan gluten

Diet Shake. Vispa under tiden ihop ägg, creme fraich och socker till en jämn smet. Häll smeten i den gräddade pajbottnen och lägg sist i jordgubbarna
Påsktårta med choklad

Påsktårta med choklad

Diet Shake. Ta upp dadlarna ur blötläggningsvattnet och mixa dem till en slät puré. Blanda ägg och stevia i en separat bunke och blanda sedan ner äggsmeten i färskostsmeten
Morotskaka

Morotskaka

Diet Shake. Blanda ägg och stevia i en bunke. Blanda sedan alla torra ingredienser i en separat bunke och vänd ner mjölblandningen i äggsmeten
Mugcake med protein

Mugcake med protein

Diet Shake. Blanda ägg och kvarg i en skål tills du har en jämn smet. IngredienserNäringsvärdeper portionEnergi290 kcalProtein20 gKolhydrater5 gFett20 gFibrer4 g2 portioner1 ägg0,5 msk rapsolja30 g kvarg1 msk mandelmjölk1 msk Core Soy Protein Choklad1 msk mandelmjöl1 msk kokosmjöl2 tsk kakao1 msk stevia strö1/2 tsk bakpulverTillredning. 1 ägg
Torsk med potatispuré och äggsås

Torsk med potatispuré och äggsås

Diet Shake. Torsk med potatispuré och äggsåsGör din torskmiddag lite roligare genom att servera den med krämigt potatismos och en snabblagad äggsås