Sesampanerad fisk, 4 pers. (går att ta kyckling istället om man inte gillar fisk)600 g fiskfiléer (vi åt rödspätta)1 tsk salt1 krm vitpeppar~ ½ dl vetemjöl1 ägg, uppvispat~1 ½ dl sesamfrönSalta och peppra fiskfiléerna
Servera denna sesampanerade fisk med klyftpotatis, potatismos eller kokt potatis. Sesampanerad fisk – 4 portioner. 500 gram vit fiskfilé, exempelvis torsk, sej eller rödspätta. 500 gram vit fiskfilé, exempelvis torsk, sej eller rödspätta
