Semper soja recept

Hallongrottor utan vete, mjölk och soja

Hallongrottor utan vete, mjölk och soja

1 paket semper fin mix eller prova 500 g av annan ljus mjölmix som du gillar. 1 paket semper fin mix eller prova 500 g av annan ljus mjölmix som du gillar

Glutenfria hallonmuffins

4 ½ dl fin mix från Semper. Blanda florsockret och potatismjölet med hallonen. Sockra efter behag. Blanda margarin och socker med vanlig slev
Hamburgerbröd och korvbröd

Hamburgerbröd och korvbröd

Jag kommer ihåg helgen efter att dottern fick sina allergidiagnoser (spannmål, soja och mjölkallergi) - vi skulle iväg med småkillarnas dagis och ha en familjedag med korvgrillning och lekar
Köttbullar i brunsås

Köttbullar i brunsås

Lägg mjölk, redning, äggula och soja i en skål och blanda och häll sedan över köttbullarna i stekpannan

Frukost i Palma

Vi utgick därmed från kokta medhavda ägg, hade en burk kokosolja och Semper knäckebröd från IKEA Palma i skåpet
Mazariner (laktos- och glutenfria)

Mazariner (laktos- och glutenfria)

60 g Semper fin mix. Vispa upp äggen. Blanda ner övriga ingredienser och rör ihop till en jämn, slät smet (med kniv i matberedare)

Tillräckligt med kalcium utan mjölkprodukter

om man använder sig av de mjöllkfria industritillverkade gröt-/vällingpulvren från EnaGo eller Semper) så är ett enkelt sätt att kunna öka kalciumintaget betydligt att tillaga gröten eller vällingen på kalciumberikad ris- eller havredryck

Glutenfri pizzadeg

ca 5 dl Semper fin mix. 1 1/2 dl laktosfri mjölk alt soja mjölk eller solhavre. Blanda alla ingredienser i matberedaren

Mazariner

60 g Semper fin mix. 1.  Vispa upp äggen. Blanda ner övrigt och rör ihop till en jämn, slät smet (med kniv i matberedare)

Chokladrutor

1 1/2 dl semper Fin mix. 1.  Hacka mandeln. Smält smöret, låt det svalna. Rör ner socker och ägg, blanda ner mix, siktad kakao och vaniljsocker