Selleri groddar recept

Juicer och smoothies

Juicer och smoothies

Kör alla ingredienser utom groddar, spenat och chlorella i råsaftcentrifugen. Mixa juicen tillsammans med groddar, spenat och chlorella och servera direkt
Juicefasta

Juicefasta

En grön juice med mycket kål, selleri, fänkål m. Vissa saker funkar inte så bra att pressa i min råsaftcentrifug, så det hände också att jag pressade juice som jag sedan mixade med spenat, groddar eller färska örter
Fylld potatis med kyckling

Fylld potatis med kyckling

Ansa och strimla sellerin. Fördela röran i de bakade potatisarna och garnera dem med äppelskivor, groddar och färska örter
Mättande, proteinrika sallader på olika sätt utan gluten och mjölk

Mättande, proteinrika sallader på olika sätt utan gluten och mjölk

Råriven rotselleri. Groddar. Selleri. Groddar. Selleri. Bladspenat, tomat, sockerärtor, solrosgroddar, rödlök, avokado, lax och rostade mandlar, 1 msk citron, 2 msk olivolja, salt och peppar. Strimlad vitkål, rårivna morötter, gurka, groddar, rädisor, finhackad rödlök, kokt quinoa, kidneybönor, hackad persilja, 2 msk solrosfrön, 1 msk äppelcidervinäger, 2 msk kallpressad rapsolja, salt och peppar
Grönsaksfräs

Grönsaksfräs

Skiva stjälksellerin fint. Lägg i alla grönsaker utom groddarna. Lägg i groddarna och värm dem. 13-4 stjälkar (selleri). 1ca 1 dl groddar. 12 st vitlöksklyftor 1 st morot 0,5 st purjolök eller några salladslökar 3-4 stjälkar (selleri) 1 msk olja 0,5 l finstrimlad vit- och rödkål ca 1 dl groddar bladpersilja till garnering soja till serveringSkala och hacka vitlöken fint
Nudelsoppa med dumplings

Nudelsoppa med dumplings

Jag hackade kål, purjolök, salladslök och selleri i ganska stora bitar samt delade ärtskidorna på mitten och lade dem i en skål, för att vara förberedd
Färska vårrullar (Goi cuon)

Färska vårrullar (Goi cuon)

Saker du gillar, strimlade tunt (jag använde färska champinjoner, röd paprika, gurka, äpple, men morot, selleri och )
4 härligt krämiga salladsdressingar

4 härligt krämiga salladsdressingar

Hårda grönsaker som morötter, rödbetor, färsk fänkål, rädisor, selleri, grön sparris …. Mjuka grönsaker som gurka, tomat, gröna bönor, olika svamp, groddar
Lever Detox  3 - 6 - 9  av Medical Medium

Lever Detox 3 - 6 - 9 av Medical Medium

1 selleristjälk, delad. 1 selleristjälk. 1,2 dl groddar (valfri sort). 2,5 dl selleri i bitar. 1 selleristjälk, delad. 1 selleristjälk. 1,2 dl groddar (valfri sort). 2,5 dl selleri i bitar
Superfrukostgröt

Superfrukostgröt

Skiva frukten och stjälkselleri. Jag älskar groddar. Här är groddarna mixade tillsammans med frukt och grönt till en härlig gröt

Raw Food-kurs med Inger

Att man gärna använder olika typer av ingredienser som också är vackra i sig (har ni sett hur vacker exempelvis fänkålen och sellerin är i genomskärning

Somrig Alfa-Beta sallad

Lägg i en skål din valda sallad, groddar, selleri och bryt ner osten (Jag tycker det blir finare med lite ojämna kanter på ostbitarna)

Dagens smoothie

Min morgonsmoothie bestod av selleri, alfalfagroddar och blåbär, bananer och osötad sojamjölk, god och näringsrik