Savoykål vårlök recept

Lchf Thaisoppa med Stekt tortillabröd

Lchf Thaisoppa med Stekt tortillabröd

3 vårlökar/salladslökar. 2 dl strilmad savoykål, eller vitkål. 3 vårlökar/salladslökar. 1 paprika 1 morot 2 dl strilmad savoykål, eller vitkål

Kyckling- och nudelsoppa.

Kyckling- och nudelsoppa är dess namn enligt folkbokföringen och med lite savoykål kan vi med stolthet presentera en riktig höjdare
Grön curry - till helt nya dimensioner

Grön curry - till helt nya dimensioner

Vi tog det vi hade hemma, bl a mina egna frilandsodlade vita miniauberginer som jag är superstolt över, men listan över vad som fungerar är lång, t ex alla sorters lök, vårlök och purjo, många sorters svamp (kanske inte alltför smakrik, bara), morot, palsternacka, paprika, vitkål, savoykål, broccoli, blomkål, vattenkastanjer, bambuskott, minimajs, rädisor, rättika, kålrabbi, aubergine, zucchini, asiatiska bladgrönsaker typ pak choi

Läs om oss i nästa nummer av Nöjesliv/Hemma, ute 1 mars

½ savoykål. Var dags mat - Halstrad gös med savoykål, vårlök och sparris, 2 port. 2 gösfiléer Smör ½ savoykål 1 vårlök 1 knippe grön sparris 2 msk Olivolja Flingsalt Peppar Strimla kålen och löken. 1 vårlök