Rysk surkål recept

Vegansk Borsjtj - Rysk Rödbetsoppa

100 g vitkål (gärna hemmagjord surkål). 2,5 dl vatten (gärna 0,5 dl surkålslag). 1 rödbeta 3 potatisar 1 vitlöksklyfta 100 g vitkål (gärna hemmagjord surkål). 1 grönsaksbuljong 2,5 dl vatten (gärna 0,5 dl surkålslag)
Ugnsstekt fläsklägg i vin :)

Ugnsstekt fläsklägg i vin :)

Servera köttet med t ex surkål, kokta rödbetor och morötter, då får du en perfekt rysk maträtt. Underbart mört och saftigt kött blev det när jag tillagade fläsklägg i ugn förra veckan

Smacznego!

Middag intogs på en rysk restaurang. Golonka är en polsk variant av fläsklägg, serveras gärna med surkål

Semlor

Det sägs att han åt så många semlor tills han dog medans andra påstår att han även satte i sig böckling, rysk kaviar, hummer, surkål och kokt kött med rovor - och champagne

Reuben sandwich

Innan smörgåsen avslutas med ytterliggare en smörad brödskiva och åker in i smörgåsgrillen/ugnen så toppas fyllningen med  en rysk dressing

utdrag ut blogg om resistent stärkelse cred:Per Wikholm

Så om du köper någon probiotisk yoghurt såsom Bifidus, Dofidus eller vad de nu råkar heta blanda gärna upp dem med riktigt fet yoghurt som rysk Smetana, turkisk eller grekisk yoghurt eller tillsätt grädde eller olja