Russinris recept

Grillad kotlett med jordnötssås

Grillad kotlett med jordnötssås

Grilla eller stek kotletterna ca 3-4 minuter på varje sida och servera med jordnötsåsen och russinris
- Recept På Dietmat / Smalmat

- Recept På Dietmat / Smalmat

Tandoorikalkon med avokadosalsa och russinris. 2 portioner. 465 kcal/portion. P28%. F32%. K40%. Lördag. Ingredienser

russinris

Recept. Camilla Mellquist. mån, 2013-08-19 12. 09. 30min. (0). Koka riset (tex uncle bens) med vattnet ca 20 min

kubanska kotletter

Recept. Camilla Mellquist. fre, 2013-07-26 18. 54. 30min. (0). Blanda kryddorna med oljan och pensla blandningen på kotletterna

Russinris

Koka riset enligt anvisning på förpackningen. Skala och finhacka löken och ingefäran. Kärna ur och finhacka pepparfrukten

Köttgryta med russinris

Servera köttgrytan med russinriset. Koka riset enligt anvisning på förpackningen och blanda med russin

Västindisk " curry" med russinris

Russinris. Smaka av med salt och servera med russinriset 1 äpple. Koka 4 portioner ris tillsammans med strimlat skal av en tvättad apelsin och 3 msk russin

Exotisk biffcurry

Smaka av och servera med russinris. Skiva köttet och skär det i cm-stora tärningar. Hetta upp en stekgryta och bryn köttet i omgångar i het olja