Rostade rotfrukter bulgur recept

Sallad med rotfrukter och juliga smaker

Sallad med rotfrukter och juliga smaker

½ dl bulgur. De mjuka smakerna från rotfrukterna, paprikan, grönkålen och paprikan får sig ett sving av chili, ingefära och juliga kryddor

LCHF moussaka

Jag har lite rotfrukter i gratängen för smakensskull men dess mängd är inte märkvärdigt med avseende på lchf diet
Rubinröda rödbetsbiffar med getostfyllning

Rubinröda rödbetsbiffar med getostfyllning

För att ge dem lite knaper och tuggmotstånd blandade jag även i saltrostade solroskärnor. Chèvren ger biffarna sälta medan rotfrukterna skänker dem en mustig sötma
Ostpanerad aubergine med bulgursallad

Ostpanerad aubergine med bulgursallad

Blanda de rostaderotfrukterna med den kokta bulgurn, persilja och ruccolasalladen. Bulgursallad. Koka bulgur enligt anvisning på paketet
Kycklingbiffar

Kycklingbiffar

Servera kycklingbiffarna med de rostaderotfrukterna och ruccolasallat. Förgyll din kycklingrätt med rostade grönsaker och örtsås
Kolgrillade kycklingspett

Kolgrillade kycklingspett

Vi grillade kycklingspett och till dem serverades tsatsiki, rostaderotfrukter och en god sallad med bla nektariner, halloumi och bulgur
Turkisk frunch i P4

Turkisk frunch i P4

Rostaderotfrukter. Oxfilé med bernaisesås & rostade grönsaker. Lammkotlett med bulgur. ▼. mars. (25). Kycklinggryta med champinjoner i tomatsås
EN FREDAGSFAVORIT

EN FREDAGSFAVORIT

Det är pestobakad kyckling, pestobulgur, ugnsrostaderotfrukter och en liten sallad. När bulgurn har kokat klart, häller du det i ett durkslag och rör i pesto
Inställd grillning!

Inställd grillning!

Lägg rotfrukterna i en långpanna. Jag ändrade om lite i receptet, bl a tog jag chevré i stället för fetaost och bulgur istället för dinkel
Rostade palsternackor

Rostade palsternackor

Jag gillar verkligen rotfrukter dom har någon sötma som är sjukt gott och också lämpliga och tacksamma att krydda på diverse olika sätt här med något fruktigt och blommigt
Veckans matsedel v. 14

Veckans matsedel v. 14

Till receptetTORSDAGMOROTSSOPPA med smak av ingefära och lime & vitlöksbrödTill receptetFREDAGBaconlindad KYCKLINGFILÉ med klyftpotatis och BALSAMICOSÅSTill receptetLÖRDAGUGNSTEKTA LAXFILÉER med smak av sweet chili med COUS-COUS, gurka, avokado, pistagenötter och ruccolaTill receptetSÖNDAGENTRECÔTE med ugnsbakade ROTFRUKTER samt FETAOSTKRÄMTill receptet
Havsburgare med dansk remouladsås

Havsburgare med dansk remouladsås

Om man vill ha lite matigare så kan man servera den med rostaderotfrukter eller ärtpuré. Den här burgaren är gjord på vita bönor och bulgur som håller ihop smeten

Den har kommit!

mustigt marockansk- eller örtigt provencalsk med frisk apelsin Kyckling i gräddig spenatsås med soltorkad tomat och tagliatelle Älgfärsbiffar med rostaderotfrukter och jordärtskockspuré