Rostad havregrynsgröt recept

Rostad havregrynsgröt

Rostad havregrynsgröt

Rosta havregrynen i en torr, varm stekpanna tills de får lite färg. Häll över i en kastrull och tillsätt vatten och salt
Havregrynsgröt med vanilj, blåbär och mandel.

Havregrynsgröt med vanilj, blåbär och mandel.

På sojadrycksförpackningen fanns ett recept på en gröt som jag blev sugen på att testa, dock med vissa justeringar såsom rostade mandlar istället för naturella

Snabba stekpannebröd med havregrynsgröt

3 dl havregrynsgröt. 1,5 dl rostade solrosfrön. Så gör du. ca 10-12 st   Häll i havgrgrynsgröt i en stor skål Tillsätt filmjölk blandat med sirap Avsluta med de torra ingredienserna och eventuellt solrosfrön som är väldigt gott i brödet, men inget måste Blanda snabbt ihop till en deg
Juliga granola bars

Juliga granola bars

För mig tillhör rostade mandlar och russin julens smaker. För övrigt kan jag även berätta att jag och Vera brukar pimpa upp vår havregrynsgröt med pepparkakskrydda under december månad
Havets sallad - alger

Havets sallad - alger

Arken är ofta lätt rostade, vilket också ger dem en lite annan smak och. havregrynsgröten, sallader, soppor och vegetariska rätter
Fröigt teff-knäckebröd

Fröigt teff-knäckebröd

Fröna kan användas som ersättare till ris, quinoa etc och kan även kokas till en gröt, kanske som ett alternativ till havregrynsgröten
Pulvergröt? Nej tack.

Pulvergröt? Nej tack.

Jämför man ovanstående lista med hemgjord gröt eller välling, som man med fördel kan göra på t ex skrädmjöl (dvs blötlagd, rostad och mald havre) eller hirs så känns valet ganska lätt åtminstone för mig
Hemmagjort jordnötssmör med choklad!

Hemmagjort jordnötssmör med choklad!

Att tillsätta någon matsked i min bananglass eller min råa havregrynsgröt ett tips för att boosta både smaker och nyttigheter

Grötbröd

Havregrynsgröt. Bröd Havregrynsgröt. Rester av havregrynsgröt (3-5dl). I morse vaknade lillprinsen och sa. - nä, mumsies, nu vill jag berätta… att grötbröd
Overnight oats

Overnight oats

Servera med exempelvis bär och rostade kokosflakes. Nu menar jag inte att man inte kan äta vanlig havregrynsgröt den här delen av året men av samma anledning som jag är sugen på just den värmande gröten under de kallare delarna av året föredrar jag en kall frukost under sommarmånaderna

Mag-cirkel, mer gröt och low carb wrap

valfria kryddor, jag använde örtsalt, peppar, rostad vitlök och oregano. Ni som har följt mig ett tag har kanske läst att jag ÄLSKAR gröt, framförallt havregrynsgröt, och gillar att variera den så det inte bara blir den vanliga kanel- och äppleversionen
Tortilla m. Äggröra, Bacon & Sriracha

Tortilla m. Äggröra, Bacon & Sriracha

Hembakat tortillabröd med sallad, avokado, äggröra, knaperstekt bacon, rostade frön och sriracha. Vissa dagar är det havregrynsgröt, några dagar bara kaffe & knäcke eller finn crips och någon dag yoghurt…
Hirsgröt

Hirsgröt

" säger alla, och menar havregrynsgröt. Och jag har provat i omgångar och vet att det finns _ingenting_ som gör mig så hungrig som havregrynsgröt
Torsdag

Torsdag

"Havregrynsgröt med kardemumma, päron och pumpafrön. Om du inte gillar havregrynsgröt så kommer här några tips på hur gröten kan bli lite roligare/godare