Rawfoodbollar – kokos, mandel & russin. 1/2 dl mandlar. 1/2 dl mandlar. Idag har jag gått med ett obotligt sockersug, men jag höll mig från att åka förbi affären och länsa godisavdelningen
Finhacka mandlarna i en matberedare. Inlägget Rawfood Kanelbullar dök först upp på Rawness. a mandlar. Rawfood Kanelbullar (ca 12 st). 2 dl naturella mandlar
Mixa eller mal mandlarna till mjöl. Kladdkaka rawfoodstyle3 ½ dl sötmandel10 st färska dadlar1 dl raw kakao½ tsk vaniljpulver½ dl vattenEn nypa havssalt
Men det var knappt om tid och sent så jag var lite lat och återupplivade ett av mina gamla recept på rawfood kanelbullar, ett mycket nyttigare alternativ till den sedvanliga kanelbullen
Mixa mandlarna i en matberedare. Det är dessutom mejerifritt, rawfood, nyttigt och kan göras ett antal dagar innan och förvaras i frysen tills man ska ha gäster
Mixa mandlarna till ett fint mjöl i mixer eller matberedare. mandlar. Deg. Gör linfröna finkrossade i en elektrisk kaffekvarn, eller använd redan krossade frön
Kakan är gjord efter rawfoodprincipen och innehåller inga mejeriprodukter eller ägg. När man ska baka efter rawfoodmetoden får inte bakverket (och inte heller de ingredienser som ingår) hettas upp till mer än ca 42°. 3 dl mandlar. 3 dl mandlar
♥ valfri topping - jag körde pumpakärnor/mandlar/chiafrön/kokosflingor. Morning. Till alla er som ibland är sugna på något gott, men ändå vill ha något lite hälsosammare kommer här ett superbra recept
Nötterna och mandlarna får gärna vara i lite grövre bitar också. Botten är ren rawfood (ej lagad i ugnen) och beroende på vilken sorts choklad du väljer som topping, kan hela tårtan klassas som rawfood
