Förut har jag mest sneglat på recept eller rätter med raw food och tänkt att detta är ingenting för mig då jag har ett stort behov av att äta varm, lagad mat till både lunch och middag, annars mår jag inte bra
Min lunch idag är raw. Men hon skulle också behöva äta lite nyttigare mat till lunch. Jag äter rawfood flera gånger i veckan nu för att bli mer basisk i kroppen
This is great as a side dish for oily fish (such as salmon or mackerel) or as a light lunch. Therefore it is in my opinion best eaten raw or steamed for 1 minute only to reduce colour loss. 1 tbsp raw chia seeds
