BananaSplit - en banan skuren i två halvor som har garnerats med glass i mängder, och därefter valfria ingredienser som till exempel chokladsås, kolasås, maränger, vispgrädde och körsbär
)---Recept på råkost/raw food från Amanda Beran på artali. Ingredienser1 färsk banan5 frysta stora bananer1 dl färska jordgubbar eller bär som du föredrar2 msk rå kakao1 dl färska/frysta bärVaniljpulverGör så härSkala bananerna och dela dem i mindre bitar i en skål
Vegan and Raw Chocolate Nice Cream Bowl. genom att byta ut/ slänga in typiska "frukostingredienser" som yoghurt, havregryn, kvarg och/eller granola) så funkar det faktiskt - och därför vill jag idag visa min sockerfria Breakfast BananaSplit
Jag tycker om att äta bananen som den är med bara chokladås och nötter, men ibland lyxar jag till det lite extra och lägger på kokosgrädde smaksatt med vaniljextrakt så smakar det nästan som bananasplit
Karolina & Jakobs raw love BananaSplit, (in swedish further down). Raffinerad Cocosolja (varmpressad) smakar ingenting, så använd hellre raw/virgin Cocosolja i recepten för att få fram de utsökta smaker som kommer av cocosen
This is why I'm skeptical to all the raw people out there who are so "clean and pure" that they can't eat even a small bite of meat, cooked food or a piece of candy before they need to be hospitalized more or less
Nut free, is the new black in the raw food community. My heart was aching as I passed him, and for a split second I didn't see myself acting for his rescue
