Ratatouille fryst recept

Ratatouille, eller fransk grönsaksröra på ren svenska

Ratatouille, eller fransk grönsaksröra på ren svenska

Varför gör jag inte den här klassiska franska grönsaksröran oftare. Väldigt enkelt, gott och nyttigt. Dessutom passar den som tillbehör till det mesta, bland annat till födelsedagsmiddagen i lördags då vi åt halloumi- och basilikapanerad kycklingfilé och potatistårta med västerbottenost
Ratatouille Lasagne

Ratatouille Lasagne

ca 20g basilika (jag anväder ICA's hackade frysta). Varva sedan Oatyly iMat med plattor och ratatouille röran ( dvs iMat, plattor, ratatouille) 3 ggr, grädda sedan i ugnen på 225 grader i 20 min. ca 20g basilika (jag anväder ICA's hackade frysta)
Ratatouille (Rattatooj)

Ratatouille (Rattatooj)

Hetta upp olivolja i en stor gryta. Hacka lök och lägg i grytan, koka löken på svag värme. Hacka vitlöken och rör ner i grytan
Ratatouille med ugnsgrillad kyckling

Ratatouille med ugnsgrillad kyckling

Receptet ger en rätt stor laddning med ratatouille som är perfekt att frysa in. Att barnen skulle uppskatta ratatouille så mycket var faktiskt en överraskning, eller 3 barn av fyra älskade den
Fläskkarré med Ratatouille och Örtsmör

Fläskkarré med Ratatouille och Örtsmör

Men använd färska eller frysta, de torkade gör sig inte så bra i ett smör. Tillsammans med en Fransk grönsaksröra, Ratatouille, blir det en middag med många goda smaker
Stekt Sill med snabbgjord Ratatouille

Stekt Sill med snabbgjord Ratatouille

Jag hade kvar några filéer av den frysta Medelhavssillen från HacIince. Den här gången fick det bli en smakrik, snabb Ratatouille med champignoner och fårost till
Ugnsbakat kycklingbröst med ratatouille

Ugnsbakat kycklingbröst med ratatouille

Ratatouille. Skär paprika och squash i bitar, och tillsätt i ratatouillen. Skär kycklingen i skivor och servera med ratatouillen och kokt ris
Makaronigratäng med kassler och ratatouille

Makaronigratäng med kassler och ratatouille

Blanda ner ratatouillen och kasslern. Woka ratatouillen i olivoljan i en stekpanna ca 5 minuter eller tills grönsakerna börjar mjukna. 400 g frystratatouille

Sticky chiken och ratatouille

Förresten - har ni testat att hälla upp ett glas mineralvatten och fylla med frysta hallon. Ratatouille
Paella med kikärter

Paella med kikärter

Tillsätt ratatouillen och fortsätt fräsa under omrörning tills grönsakerna är mjuka. 1 st påse fryst fransk ratatouille
Mina LCHF tillbehör

Mina LCHF tillbehör

Ratatouille. Här är en av de få tillfällen som jag är lite lat och köper Findus frysta färdiga spenat. Ratatouille
Krämig potatissallad

Krämig potatissallad

Andra tips är grillad ratatouille med sparris, tomat och olivcitronett, avocadosallad med råhyvlad sparris och pinjenötter, primörhack eller helt enkelt en knaperstekt halloumi med tomat- och rödlökssallad toppad med färsk basilika