Rödkålssallad solroskärnor recept

Julig sallad

Julig sallad

Rödkålssallad med apelsin. Rosta solroskärnorna i en torr, het stekpanna tills det luktar lite gott och de får en fin färg

Rawfood-Middag

Rödkålssallad med citron. Lägg solroskärnorna i en mixer tillsammans med valnötterna och mixa ihop. 2 dl blötlagda solroskärnor (ca 3 timmar)

Rödkålssallad med rostade solrosfrön

Rör försiktigt ner fetaost, valfri mängd solroskärnor och peppar. 1. Skär rödkålen i strimlor med en kniv och lägg den i en stor skål