Rödingfilé med sås recept

Ugnsbakad rödingfilé med romsås

Ugnsbakad rödingfilé med romsås

Servera rödingfiléernamed kokt färskpotatis, romsåsen och någon god grönsak, t ex sparris. Smörj en ugnsfast form och placera rödingfiléerna i formen
Rödingfilé med kall romsås

Rödingfilé med kall romsås

Värm en stekpanna och stek rödingfiléernamed skinnet nedåt på lite över medelvärme och täck över med ett lock eller folie tills den är genomstekt på översidan
Ugnsbakad röding med citronsås

Ugnsbakad röding med citronsås

Vi har tur som har en släkting med kontakter ibland rödingfiskare. Häromdagen kom vi över lite fisk och bjöd vi in vännerna på ugnsstekta rödningfiléer och en vårlik citronsås
Grillad röding med mandelpotatissallad

Grillad röding med mandelpotatissallad

Mixa dill, senap och olja till en slät sås och ringla den över salladen. Skiva mandelpotatis och rödlök och blanda med olja, citronsaft och finhackad gräslök